1.3 保护我们的脑 同步练习（含答案）

中小学教育资源及组卷应用平台 3 保护我们的脑 学习目标 1 知道大脑在头部的位置，颅骨有保护作用。 2 知道睡眠是保护大脑的重要手段，睡眠不足会影响身体健康。 3 知道人体各个器官共同完成生命活动的各项任务，是相互协调、和谐统一的整体。 基础训练 一、填空题。 1._____是指挥人体活动、产生思想、学习记忆的重要器官，我们要保护它。 2._____是保护大脑的重要手段，不足会影响身体健康。 3.人体各个器官共同完成生命活动的各项任务，是_____、_____的整体。 二、选择题。(把正确答案的序号填在括号里) 1.小学生的睡眠时间要保证每天( )小时。 A.6 B.8 C.10 D.12 2.下列说法中，有利于保护我们的大脑的是( )。 A.坐摩托车时戴头盔 B.玩手机到深夜 C.一直写作业，直到写完才休息 D.课间仍在学习 3.为了保护我们的脑，促进大脑发育，我们应该( )。 A.多动脑，少运动 B.多睡眠休息 C.多吃我们爱吃的零食 D.合理饮食，不挑食.不偏食，做到均衡饮食 三、判断题。(正确的画“√”，错误的画“X”) 1.充足的睡眼可以消除大脑疲劳。( ) 2.因为大脑不用会“生锈” ，所以我们要一直使用大脑。( ) 3.剧烈运动时要戴头盔。( ) 4.小学生的任务就是好好学习，课间也应该学习、写作业。( ) 能力提升 四、简答题。 1.请你举例说一说日常生活中我们应该如何保护我们的脑。(至少三条) 2.下面是小学生某一天的课程表。请你分析课程表是否合理，如果不合理，请制订一份新课程表。 参考答案 一、1.脑2.睡眠 睡眠3.相互协调 和谐统一 二、1.C 2.A[解析]坐摩托车时戴头盔、充足的睡眠、劳逸结合是保护脑的方法。 3. D 三、1.√ 2.X [解析]用脑要注意劳逸结合，不要过度。 3. √ 4.X [解析]用脑要注意劳逸结合，课间要适当休息。 四.1.睡腡充尼，劳逸结合，适当运动，剧烈运动时戴头盔保护头部，合理饮食，多吃含蛋白质的食物等。 2.不合理。上午的课程语言类过多，过多使用大脑左半球;全天课程没有运动类，没有注重脑的各个部分的发展。可以把第二节课变为数学，第三节课变为体育，第四节课与第五节课对调。