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课件编号10159523
2021-2022学年度第一学期高二年级 体育与健康课教学计划 (含6课时教案)
日期:2024-05-04
科目:体育
类型:高中教案
查看:43次
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来源:二一课件通
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2021-2022
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健康
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2021-2022学年度第一学期高二年级 体育与健康课教学计划 授课教师: 高二年级(男生)第一学期体育与健康课教学进度 任课教师: 周次 课次 主要学习目标 教材内容 一 1 学生理解什么是心理健康,知道高中学生常见的心理挫折及克服挫折的方式。了解本学期教学目标、内容与要求。 体育与心理健康;学期教学目标、内容与要求。 2 复习铅球的握球、持球及预备姿势动作,体会推球与拨球动作,发展投掷能力上下肢及腰腹肌力量,建立安全意识,培养遵守纪律的良好习惯。 铅球: 握球、持球及预备姿势发展身体素质练习 二 1 学习原地侧向推铅球的最后用力动作,掌握推铅球最后用力顺序和快速跑的辅助性练习方法,发展后蹬与前摆的力量,培养吃苦耐劳品质及勇猛直前的精神。 铅球:复习原地侧向推铅球动作快速跑: 复习跑的专门性动作 2 学习最后用力与推球后身体平衡的动作,体会各种姿势的起跑及起跑后的加速动作,增强上下肢力量,发展快速反应、起跑、奔跑及平衡能力,培养主动探索练习方法的习惯 铅球:最后用力与推球后身体平衡动作的结合快速跑:起跑及起跑后的加速跑 三 1 学习背向滑步摆、蹬、收、压和快速跑的途中跑动作,提高学生途中跑技术以及快速奔跑中的合作能力、兴趣,培养团队意识和共同勇猛向前的精神。 铅球:学习背向滑步动作快速跑: 途中跑 2 巩固和提高背向滑步动作以及和最后用力的衔接,学习快速跑的最后冲刺与撞线动作,发展投掷与快速奔跑的能力,培养学生一气呵成的作风及吃苦耐劳、勇往直前的思想品质。 铅球;背向滑步后的最后用力快速跑:终点跑 四 1 掌握背向滑步推铅球的完整动作和快速跑全程跑技术,发展学生上下肢力量及协调性,提高投掷与快速奔跑能力,培养学生吃苦耐劳品质及勇猛直前的精神。 铅球;背向滑步推铅球的完整动作快速跑:全程跑 2 进一步掌握背向滑步推铅球动作,发展上肢力量,提高动作的协调性和投掷能力,提高学生篮球比赛的实战技能及动作技术的运用能力,培养吃苦耐劳品质及合作精神。 铅球(技评); 实心球篮球教学比赛 五 1 测试掷实心球成绩,进一步掌握实心球投掷动作,发展学生的投掷能力;巩固提高快速跑的完整技术,发展快速奔跑的能力,培养学生自主锻炼的能力及勇猛直前的精神。 实心球:达标测验;快速跑:计时跑篮球教学比赛 2 通过50米的考核,进一步提高快速奔跑的能力,使99%的学生达到合格标准,提高学生篮球比赛的实战技能及动作技术的运用能力,培养勇猛直前及合作精神。 快速跑达标测验;篮球教学比赛 六 1 认识娱乐体育和休闲体育的意义与作用,学会一些娱乐体育和休闲体育的内容与方法,能在实际生活中运用与实践。 室内理论:娱乐体育和休闲体育 2 明确支撑跳跃项目的健身价值,复习并掌握支撑跳跃助跑、上板、踏跳及撑手提臀动作,发展弹跳力和越过障碍的能力。加强安全练习意识的教育。 支撑跳跃:分腿腾跃发展身体素质练习 七 1 复习提高横箱分腿腾越动作,体会顶肩分腿快推手,挺身并腿落动作。加强安全意识,提高练习的信心和勇气。培养学生勇敢、顽强的拼搏精神。 支撑跳跃:分腿腾跃发展身体素质练习 2 初步掌握纵箱分腿腾越动作,发展弹跳力、推手力,提高越过障碍的能力和勇气,加强安全练习意识的教育,培养学生勇敢、顽强的拼搏精神。 支撑跳跃:分腿腾跃接力跑游戏 八 1 改进提高纵箱分腿腾越动作,进一步发展弹跳力、推手力,提高越过障碍的能力和练习的信心和勇气,加强安全意识,培养学生勇敢、顽强的拼搏精神。 支撑跳跃:分腿腾跃接力跑游戏 2 巩固提高分腿腾越技术,发展弹跳力,提高越过障碍的能力,改善和调节学生身体平衡能力。培养学生勇敢、顽强的拼搏精神 支撑跳跃:分腿腾跃接力跑游戏 九 1 巩固提高分腿腾越技术,发展弹跳力 ... ...
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