步入青春地带

步入青春地带 【教学目标】 知识目标：了解青春期的生理和心理变化；知道缓解烦恼和减轻困惑的方法；感情到青春期是人生发展的黄金时期。 能力目标：提高心理调节能力，学会用正确的方法克服青春期的困惑与烦恼。 情感态度价值观目标：正确认识青春期的生理和心理变化，积极乐观地调适青春期的烦恼和困惑。 【重点难点】 重点：了解青春期的生理和心理变化，掌握一些简单的心理调节方法。 难点：怎样调适青春期的烦恼和困惑，健康快乐地成长。 【教学方法】 情景教学法、讨论分析法、讲授法。 【教学课时】 一课时 【教学过程】 1、“青春秀”（歌曲附照片欣赏） 活动介绍：以歌曲《火红的青春———世界是你们的》为音乐背景，同时用幻灯片展示成长的图片（学生照片）。 世界是你们的，也是我们的。但归根到底是你们的。你们青年人朝气蓬勃，正在兴旺时期，好像早晨八九点钟的太阳，希望寄托在你们身上。 正如歌中所唱，青春期是人一生中最灿烂、最美好的时期，党和国家也把希望寄托在朝气蓬勃的青年一代。那么，我们应该怎样正确认识青春期？怎样健康快乐地度过美好的青春呢？这节课，让我们共同走进青春地带。 2、新奇神秘的青春 活动介绍：以歌曲《最近比较烦》为背景音乐，向学生展示青春期常见的问题。 恼人的“青春美丽痘“———只留青春不留痘 提醒学生：脸上长了一些小疙瘩或者小痘痘千万不要因为难看，随便去抠它，这样很容易感染、化脓，留下疤痕。如果去抠危险三角区的小疙瘩或者小痘痘，那就更危险了。因为这里离人的大脑太近，细菌会危害到人的生命。 苗条离我有多远 用公式科学测算：（身高厘米-100）×90%=标准体重（上下可浮动10%）（千克） 讨论：人造美丽与自然美丽 什么样的食品才算有营养———�红黄绿白“ 3、烦恼危险的青春 活动介绍：以歌曲《小小少年》为背景音乐开展活动。 内容：简述你成长过程中的烦恼经历及结果，写在“情绪卡片”上，放进“情绪魔盒”。 例如：有一次，我生气或伤心……，因为……最后我…… 讨论：怎样克服青春期的烦恼？（重点是有了烦恼、矛盾后如何正确处理） 多姿多彩的青春 活动介绍：以歌曲《花季雨季》为背景音乐开展活动。 内容：找特点。老师点五个学生的名字，分别由同学们为他们找优点、找特点，然后再让这五位学生谈谈，看同学们为他们的找的优点、特点是否与实际相符。通过这个活动，要让学生们意识到，我们每个人都会有自己的业余生活，都会有自己的兴趣爱好，都会有自己的优点和特点。区别在于有的同学的业余生活丰富多彩，有的稍微枯燥乏味一些；有的特点明显一些，有的则不那么明显；有的同学业余生活很有意义，而有的则意义不大或者没有意义。那么如何让自己青春期的业余生活更加丰富和有意义呢？ 讨论：同学们的兴趣爱好———多姿多彩的青春。 每个人都有各自的特点和优点。青春期是人生发展的黄金时期。每个人的青春都应该是多姿多彩的，充满朝气和活力的！我们应该在学习之余投身于各种文体活动，在活动中培养自己多方面的举和爱好，丰富自己的精神生活，开阔视野，广交朋友，减少青春期的烦恼。 结尾：播放歌曲《笑比哭好》 歌声中祝福青春，愿同学们都能拥有一个多姿多彩的青春，健康快乐地度过美好青春！、 【板书设计】 走进青春期 （青春期的生理、生理变化） 步入青春地带 青春调色板 （调适青春期烦恼的方法） 【创新作业】 星期天，妈妈发现周超捷将头发染成了三种颜色，并佩带了左耳环，便对他说：“你是一个学生，怎么能打扮得如此古怪？”周超捷不以为然说：“你真老土？好多同学都羡慕我这种新潮打扮，只不过他们没有勇气做而已。”妈妈又说了几句，周超捷生气地说：“我已经长大了，怎样打扮是我自己的事情，不用你管！” 你羡慕这种打扮 ... ...