中小学教育资源及组卷应用平台 教科版五上第四单元第2课《身体的运动》教学设计 课题 身体的运动 单元 四 学科 科学 年级 五 学习目标 1.身体的运动是由骨、关节和肌肉协同工作完成的。 2.体育运动对促进骨骼、关节和肌肉的健康生长有着重要的作用。 3.能用看、摸等不同的观察方法，感知人体运动时的变化。 4.能通过自制的模型将自己观察、感知、思考的结果呈现出来。 5.愿意与他人合作交流、分享研究结果。 6.知道生活中的一些物体与人体有相似的运动结构，体会科学在生活中的应用。 重点 知道身体的运动是骨、关节和肌肉协同工作完成的；引领学生形成良好的生活习惯促进身体健康成长。 难点 学生能清楚地记录和描述身体在运动过程中,骨骼、关节和肌肉是怎样相互配合完成运动的。 教学过程 教学环节 教师活动 学生活动 设计意图 导入新课 骨、关节和肌肉是怎样完成运动的 观察图中转呼啦圈的运动，身体哪些部位参与了 骨、关节和肌肉共同组成了我们的运动系统，运动时，三者要相互协作才能完成。我们需要怎么保护它们并促进它们的生长呢 保护就是避免伤害， 平时运动、锻炼时，要注意对骨骼、肌肉和关节的保护。要促进它们的生长，除了营养要跟上，也要进行适当的体育锻炼。 交流体验并回答问题。 通过体验活动，认识三者之间有联系。 讲授新课 探索：举哑铃活动。实验材料:哑铃。实验步骤:(1)用右手拿起放在地上的哑铃，慢慢地移到胸前。(2)观察在移动哑铃的过程中，右上肢是怎样运动的。(3)反复做上述运动，并在运动时用左手按住右上肢的不同部位，感受右上肢不同部位的变化。实验现象:前臂和后臂角度发生变化，肘关节有明显变化，前臂抬起，肌肉变高变硬，前臂放下，肌肉变软变平。实验分析:做哑铃运动，能通过观察发现骨骼位置的变化，还能通过触摸感受到关节和肌肉的变化。实验结论:肌肉发生收缩舒张时，骨骼绕着关节运动，三者互相配合，完成动作。制作运动模型。实验目的:了解前臂抬起时肌肉的作用。实验材料:筷子或短木棍2根、橡皮筋2根、线绳或吸管。实验步骤:(1)用吸管把两根筷子分别连接。(2)把两个橡皮筋固定在吸管的上、下两侧。(3)弯曲两根筷子，吸管上侧的橡皮筋拉伸，下侧的橡皮筋收缩，完成了屈臂的动作。实验结论:前臂的肌肉是成对一起工作的，一个收缩，另一个就拉伸带动前臂运动。保护关节、骨骼、肌肉。青少年时期，快速的生长和发育过程会促使肌肉、骨骼发生变化。骨骼会延长，肌肉会逐步发达。这时，我们要注意保持脊柱和身体部位均衡负重，还要注意保持正确的身体姿势。主要应做到以下三点:1.坐如“钟”。头正，肩平，背直，稍挺胸，脚分开，腿平行，双手放在大腿上。2.站如“松”。头正，肩平，眼睛平看，挺起胸，腹回收，膝后绷，脚跟相靠，脚尖张开，两臂自然下垂，五指并拢紧贴腿侧。3.行如“风”。头正，肩平，眼看前方，挺起胸，两臂自然前后摆，两脚向前直线行。资料：认识骨骼、关节、肌肉。1.认识骨骼。人体内共有200多块骨头，它们相互连接构成了人体的支架———骨骼。骨骼可以使我们身体进行各种各样的运动，同时还具有支撑身体，保护内脏器官的作用。2.认识关节。骨与骨之间可以活动的连接叫关节，如四肢的肩、肘、指、膝、髋等关节。3.认识肌肉。人体共有600多块肌肉，它们具有不同的功能。按结构和功能可分为:骨骼肌平滑肌和心肌。骨骼肌就是附着在骨骼上的肌肉，这些肌肉提供力量，使骨骼产生运动。平滑肌在一些内脏器官的内侧，如胃壁和血管中都包含着平滑肌。心肌是由细胞构成的一种肌肉组织，参与心脏的运动。人体全身肌肉的质量约占人体质量的40%，人的坐立行走、说话写字、喜怒哀乐的表情，乃至进行各种各样的工作、劳动运动等，无一不是肌肉活动的结果。人体的运动是通过运动 ... ...
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