中小学教育资源及组卷应用平台 华师大科学九年级下册课时教学设计 课题 运动与健康 第2课时 章 四 学科 科学 年级 九 学习 目标 知识与技能： 1.通过图片分析，知道骨与骨之间的连结叫做骨连结。骨连结有三种形式：不动连结、微动连结和活动连结。 2.通过自主学习及寻找人体关节的活动，学生了解关节是骨连结的主要形式。知道关节一般由关节面、关节腔、关节囊三部分构成。 3.学生知道人体的骨骼肌共有 600 多块。骨骼肌包括肌腹和肌腱两部分，并有丰富的血管和神经。 4.通过运动中的肌肉协作运动分析，理解骨骼肌、关节与功能相适应的结构特点。 5.结合运动系统结构特点，理解体育锻炼对人体的作用。 过程与方法： 1.通过生活实际情境的讨论分析，培养学生结合生活经验思考问题、分析问题、运用知识解决问题的意识和能力。 情感、态度与价值观目标： 学生在了解运动系统的结构和功能基础上，理解体育锻炼对于运动系统的影响，学会正确的运动防护方法，培养坚持体育锻炼的良好生活习惯。 重点 理解肌肉、关节与人体运动功能相适应的结构特点。 难点 人体关节的结构。 教学过程 教学环节 教师活动 学生活动 设计意图 导入新课 运动器官是怎样完成各种动作的呢？ 引入新课 讲授新课 二、关节 1.骨连接 骨和骨之间的连接称为骨连接，骨连接的形式有三种，有不活动连接、半活动连接和活动连接，不同形式的骨连接，使骨骼既能支撑身体，保护内脏，又适合运动。 2.关节 视频：观察猪的膝关节 活动连接也称为关节，是骨连接的主要形式。 关节在运动中起着支点的作用，能作较大幅度的活动。 关节一般由关节面、关节腔、关节囊三部分构成。 (1)关节面是两个（或两个以上）相邻骨的接触面，其中略凸起的一面叫做关节头，略凹进的一面叫做关节窝。关节面上覆盖着一层表面光滑并有弹性的关节软骨，它可以减少运动时两骨的关节面的摩擦，并缓冲运动时的震动。 (2)关节囊由结缔组织构成，包绕着整个关节。关节囊的里面和外面有许多韧带，可将相邻两骨牢固地联系起来，它的内表面能分泌滑液。 (3)关节腔是由关节面和关节囊共同围成的密闭腔隙，里面含有少量滑液，有润滑关节软骨的作用，可以减少骨与骨之间的摩擦，使关节的运动灵活自如。 3.脱臼 进行体育活动或体力劳动的时候，往往会因用力过猛或不慎摔倒，使关节头从关节窝里滑脱出来，造成脱臼。脱臼的部位往往出现肿胀、疼痛，并且失去运动功能，这时候必须注意不要让受伤的关节再活动，以免伤势加重，同时，应立即送医院治疗。 人体的主要关节 上肢主要有肩关节、肘关节和腕关节；下肢主要有髋关节、膝关节和踝关节。 4.人体的骨骼与直立行走相适应 人体的骨骼与直立行走相适应，最明显的例子是脊柱和足弓。 (1)脊柱有四个生理弯曲：颈曲、胸曲、腰曲和骶曲。这些弯曲可以增加脊柱本身的弹性，缓冲剧烈运动时对脑的震荡，同时有利于身体平衡。 (2)足弓是足部凸向上方的弓，由一些骨、韧带和肌腱共同构成。足弓的存在，可以使人站立时只是前足掌的内、外两侧和足跟同时着地，这就像三脚架的三足着地一样，增加了人站立时的稳定性。因足弓具有弹性，故还可以减轻人在行走和运动时对脑的震荡，并保护足底的血管和神经免受压迫。 如果足弓的组织过度劳损，或者先天发育不良等，都可能导致足弓塌陷而形成扁平足。由于扁平足失去正常足弓所具有的弹性，因此，患扁平足的人，较长时间地行走或进行体育活动等，就容易疲劳，还可能因足底的神经、血管受到压迫而引起足底麻木或疼痛。 三、骨骼肌 1.分类 人体全身骨骼肌约有600多块，都固定在骨骼上，参与各种动作和运动。 骨骼肌的结构主要肌腱和肌腹。肌腱绕过关节连在不同的骨上 人体主要的骨骼肌群 骨骼肌可分为头颈肌、躯干肌和四肢肌三大部 ... ...
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