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课件网) 防溺水安全教育知识 珍/爱/生/命/预/防/溺/水 目 录 CONTENTS 01 游泳安全注意事项 02 如何预防溺水 03 溺水自救与施救 第一部分 ONE 游泳安全注意事项 游泳需要经过体格检查。患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳。处在月经期的女同学也不宜游泳。 一 要慎重选择游泳场所。到江河湖海去游泳，必须先了解水情，水中游暗流、漩涡、淤泥、乱石和水草较多的水域不宜作为游泳的场所。来往船只较多、受到污染和血吸虫等病流行地区的水域也不宜游泳。 二 三 饱食或者饥饿时，剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。 四 水下情况不明时，不要跳水。 五 发现有人溺水，不要贸然下水营救，应大声呼唤成年人前来相助。 游泳切记16忌 1.忌饭前饭后游泳。 2.忌剧烈运动后游泳。 3.忌月经期游泳 4.忌在不熟悉的水域游泳。 5.忌长时间曝晒游泳。 6.忌不做准备活动即游泳。 7.忌游泳后马上进食。 8.忌游时过久。 9.忌有癫痫史游泳。 10.忌高血压患者游泳。 11.忌心脏病者游泳。 12.忌患中耳炎游泳。 13.忌患急性眼结膜炎游泳。 14.忌某些皮肤病游泳。 15、忌酒后游泳。 16.忌忽视泳后卫生。 第二部分 TWO 如何预防溺水 预防溺水“六不准” 不私自下水游泳; 不擅自与他人结伴游泳; 不在无家长或教师带领的情况下游泳; 不到无安全设施、无救援人员的水域游泳; 不到不熟悉的水域游泳; 不熟悉水性的同学不擅自下水施救。 预防溺水“四个牢记” 01 天气再热， 不到河塘去降温 02 水景再美， 不到水中去感受 03 水性再好， 没有保障别下水 04 别人再劝， 不用生命去逞能 如何预防溺水 01 不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。 02 要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。 03 对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。 如何预防溺水 04 在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。 05 在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。 06 在游泳中遇到溺水事故时,现场急救刻不容缓,心肺复苏最为重要。 第三部分 THREE 溺水自救与施救 溺水致死原因 在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。 溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。 溺水自救与施救 溺水后如何自救 1.溺水后要保持镇定，尽量将头后仰，口向上，口鼻露出水面后进行呼吸呼救。 2.不可以把手上举胡乱打水，以免身体下沉;双手划动，观察施救者扔过来的救生物品，迅速靠上去。 溺水自救与施救 3.当施救者游到自己身边时，应配合施救者，仰卧水面，由施救者将自己拖拽到安全地带。 4.溺水后保存体力，等待救援是最重要的。会游泳的人如肌肉疲劳、抽筋也应采取上述自救办法;及时甩掉鞋子和口袋里的重物，但不要脱掉衣服，因为衣服能产生一定的浮力。 溺水后如何自救 溺水自救与施救 有人溺水应该如何施救 1.发现有人溺水要马上拿出手机拨打120电话，打完电话迅速投入抢救中去，但要注意方法。 2.施救者下水后不要从溺水者的.正面靠近，应该从后面或侧面包抄施救，以仰泳的方法把溺水者带到安全处。 3.救援时最好将溺水者向上托出水面的同时自己主动下沉，溺水者一旦呼吸到空气就不会拼命抓紧，此时施救者再伺机解脱完成救助。 溺水自救与施救 有人溺 ... ...
