第5课《我们的健康档案》 【课标要求】 说说为保护健康需要采取的主要措施。比如,人需要充足的睡眠,需要避免长期的精神压力,保持愉快、积极的情绪等。（10.4） 【教学目标】 1.通过活动，培养学生关注自身健康的意识。 2.掌握一些检测自己身体是否健康的方法和衡量身体状况的健康标准。 3.了解自己的体质，建立自己的健康档案。 教学重难点： 重点：知道身体健康的主要指标有哪些，了解自己身体状况。 难点：掌握一些检测自己身体是否健康的方法和衡量身体状况的健康标准。 【资源与建议】 1.引导学生了解自己的身体健康状况，是探究问题的起点，当学生明确了自己的健康情况和建立人体健康档案的意义后，才可能“想去探究人体健康的标准，建立自己的健康档案”。课前需准备学生近几年的体检表。 2.学习过程：首先，引导学生对比自己近几年体检表进行观察，看看有什么发现；接着，结合学生的对比发现探究人体的健康应该都有哪些标准；最后，结合人体健康的标准，建立自己的健康档案。 3.本课学习重点是“探究人体健康的标准有哪些？”，难点是“如何建立自己的健康档案？”通过完成任务二和任务三，将有助于突破难点。 设计说明：第1条认识学习本课的目的与价值，介绍本课学什么及与后续学习内容的关联，明确课前准备的任务；第2条了解本课有三个学习任务；第3条明确学习的重点和难点在哪里，并明确突破难点的途径。 【教学过程】 课前探究 准备自己近几年的体检表，对比观察，你有什么发现。 ( 《 我的健康档案 》课前预习单 通过对比观察，我发现了 。 身体健康的标准有 ： 1. 2. 3. ………………………… )任务一：分析自己的体检表，说说有哪些发现。（检测目标1） 1.谈话：同学们，请你拿出自己的体检表仔细观察，看看你有什么发现。 2.学生仔细观察，教师巡视指导。 3.指生汇报自己的发现。 我发现： 我从6岁到现在长高了25厘米; 体检时我有龋齿; 我的视力比上一年级的时候下降了很多; 对照体重指数表，我发现有些超重; …… 4.引导学生对照体重指数表，了解自己的体质健康情况。 评价标准： （1）能结合自己的观察大胆说出自己的发现。 （2）语言表述清晰、条理、正确。 设计说明：通过引导学生对比、观察自己的体检表，提高学生关注自身健康的意识。 任务二：探究人体健康的标准有哪些。（检测目标2） 1.谈话：每个人都想拥有一个健康的体魄，那人体健康的标准有哪些呢？ 2.学生分组讨论，教师巡视指导。 学生根据自己的经验自由交流。 3.汇报交流结果。 我觉得健康的标准是体重适当； 精力充沛应该也算健康的一项标准； 健康的标准还有 …… 4.引导学习世卫组织提出的人体健康的标准。 5.结合健康标准，说说自己的认识。 评价标准： （1）小组都能推选出代表在全班交流汇报。 （2）发言时声音清晰、洪亮。 （3）能说出自己的认识，观点鲜明。 设计说明：通过交流、学习，知道人体健康的标准都包括哪些方面，并对照世卫组织提出的人体健康标准，明确了自身的健康情况。 任务三：建立自己的健康档案。（检测目标3） 谈话：通过刚才的学习，我们对自己的健康情况都有了一定的了解，为了能有一个健康身体，我们应该建立自己的健康档案。 2.分组建立，建立自己的健康档案。 3.学生交流，教师巡视指导。 4.汇报交流结果。 填写健康档案的数据要真实； 如果有过敏史，要写进档案； 对照标准，我的体重不达标，我打算 …… 5.展示一份完整的健康档案，并指导学生进行填写。 6.帮助家人，建立一份健康档案。 评价标准： （1）小组都能推选出代表在全班汇报，发言时声音清晰、洪亮。 （2）能按要求如实填写自己的健康档案。 设计说明：通过交流、讨论知道如何建立自己的健康档案，并不断进行完善。 【检测与作业】 问答题（检测 ... ...
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