我能专心 【教学目标】 1.懂得要把注意力集中在一件事情上，必须努力改正容易分心的不良习惯。 2.通过观察和认知活动增加持久集中注意力的时间长度。 3．调节舒缓学习生活带来的紧张情绪，达到调节心情，放松心灵的目的。 【教学重点】 懂得要把注意力集中在一件事情上，必须努力改正容易分心的不良习惯。 【教学难点】 通过观察和认知活动增加持久集中注意力的时间长度。 【教具准备】 背景音乐，“专心之花”卡片 【课时安排】 一课时 【教学过程】 一、热身活动，激发兴趣。 1.雨点儿变奏曲 活动要求：学生根据教师语言提示做相应的动作。 小雨———手背敲手背 中雨———两手轮拍大腿 大雨———用力鼓掌 暴雨———用力跺脚 2.开火车 活动要求：老师的手在左边，你的手就往左边拍；老师的手在右边，你的手就往右边拍；拍手的方向、节奏要和老师的手一致。老师的手往上伸，你们就学火车的汽笛声“呜———，手往下方伸，你们就学火车放气的声音“哧———。 3.采访： 刚才的游戏中出错了吗？做错的原因是什么？ 4.归纳： 专心才能把事情做对，分心就有可能把事情做错。 5.故事乐园：小猫钓鱼。 一天早上，猫妈妈带着小猫到小河边钓鱼。一只蜻蜓飞来了。小猫看了真喜欢，放下鱼竿就去捉蜻蜓。蜻蜓飞走了，小猫空着手回到河边。一看，猫妈妈钓了一条大鱼。一只蝴蝶飞来了。小猫看了真喜欢，放下鱼竿，就去捉蝴蝶。蝴蝶飞走了。小猫空着手回到河边一看，猫妈妈又钓了一条大鱼。小猫说：“真气人，我怎么一条小鱼也钓不着？”猫妈妈说：“钓鱼要一心一意，不能三心二意。” 学生分享：小猫为什么没有钓到鱼？ 二、游戏体验，深化感受 教师语：分心和专心对我们的学习有什么影响呢？我们先来做个游戏。 1.画圆和画方 （1）先用右手画一个圆，再用左手画一个长方形，时间20秒。 （2）右手画圆，同时用左手画方，注意一定要同时画，时间20秒。 2.分组讨论： 比一比两次画的圆形，哪次画的好？你有什么感受？ 3.教师小结： 专注学习比分心学习效果好。今天我们就一起来讨论如何克服分心的毛病，怎样专心学习。 三、团体活动，联系生活。 1.破密码，救战友 教师语：要想克服分心的毛病，就要经常做一些集中注意力的训练，让自己做事情能够“一心一意”。现在有一个注意力过关挑战，你愿意接受吗？ （1）创设情境（音乐渲染） 你现在就是一名小游击队员。在一次秘密行动中，你最好的战友为了救你，被敌人抓走了。现在，他正被关在地牢里，遭受敌人的折磨，生命危在旦夕，情况十分危急。只有你才能救他，而你只有获取情报里的密码，才能打开地牢的铁门，救出你的战友。但是，机会只有一次，如果你稍不留神，你的战友将永远离开你。而且在这个过程中，你会遇到许多困难。不过你发誓，无论如何，也要获取密码，救出你的战友。 （2）出示“密码诗” 教师语：深呼吸，深呼吸，现在开始集中注意力，耳朵仔细听，“绝密情报”只说一次。 学生在有趣的图片、声音的干扰下，听教师朗读“密码情报”诗中的句子。 “密码情报”诗《小狗抬轿》 八只小狗抬花轿，老虎坐轿把（ ）摇。…………扇 一只小狗跌一（ ），老虎狠狠踢一脚。…………跤 小狗痛得汪汪叫，老虎却在睡（ ）觉。…………大 花轿抬到半（ ）腰，想个办法真是好。…………山 一二三呀向上（ ），老虎摔了一大跤。…………抛 教师语：现在请你把指导的“密码情报”填到空格里面去，以便救出你的战友。 （3）分享感受 当你听到战友的生命危在旦夕时，你的心里是怎么想的？你成功的原因是什么？在这个活动中你有什么感受？ （4）教师点评：要想做好一件事，必须认准目标，心无杂念，注意力高度集中，还要想想自己背负的责任。 2.专心之花 教师语：既然集中注意力如此重要，那么在学 ... ...
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