2021--2022学年冀少版生物七年级下册第七章第一节健康生活教学设计（表格式）

第七章第一节健康生活 教学目标：　　1、学会计算体重指数。 　　 2、概述健康的三个方面内容。 　　 3、举例说明影响人的健康的因素。 　　 4、完成健康状况自我评估量表，学会健康生活。 教学重难点：健康的三个方面和影响人的健康的因素 教学准备：教学课件 教学过程： 过程 教师活动 学生活动 导入 想一想： 有人说：“肌肉发达、强健有力是健康；也有人说没伤没病就是健康”。 你觉得你健康吗？有什么办法可以比较全面、客观地评价自己的健康状况呢？我们一起来学习一下本节《健康生活》 学生思考关于健康的问题 健康 活动一，计算自己的体重指数 认真阅读课本P122-P123参考分类表看看自己属于哪个等级并调查你同组成员的情况。教师补充：体重指数计算公式 体重指数（BMI）=体重（kg）/身高的平方（㎡） 思考：过于消瘦能与肥胖对身体的影响。 教师补充：科学饮食、均衡营养、合理运动有利于保持健康体重 教师：健康体重是身体健康中演组成部分，除了身体健康，健康还包括哪些呢？ 认真阅读P123理解健康的三个方面。 学生计算自己的体重指数通过身高和体重可以评估身体发育状况。 健康体重是身体健康的组成部分。 过于消瘦会影响青少年身体发育。 青少年肥胖与成年期慢性病密切相关。 认真阅读并在课本上标注出来 二、影响健康的因素 同学们你知道用哪些因素影响着我们的健康吗？ 活动二：认真阅读P123-P124找到影响健康的因素，并在课本上做重点标注。5分钟后表达交流。 并明确健康的生活方式即‘’三减三健‘’的内容 活动三:亲自做 　与同学一起分析表中项目，哪些是评价身体健康的，哪些是评价心理健康的，哪些是评价社会适应状态的。请根据自己最近四周内有关情况作答。每个项目都有一个从1分到5分的标尺，其中1分表示“完全不符合”，5分表示“完全符合”，请在相应的分数上打“√”（每个项目只能选择一个分数）。通过这个评估量表评估自己的健康状况。你的评分怎样？ 也许你的健康状况不佳，那就暗暗下决心努力提高自己的健康水平吧！ 小组总结，选取代表展示。做标注后小组讨论老师布置的任务，并推出展学人员 1、健康的生活方式能维护和促进人体健康 2、提高自我认知有利于维护健康 3、良好的公共卫生意识有利于维护公众健康 4、医疗卫生服务影响公众健康 认真仔细的给每一项打分，了解自己的健康状况 三、知识总结 学了这一课同学们对健康生活有哪些了解呢？希望能给大家提高自我认知意识养成健康的生活习惯。 学生谈收获 四、巩固测试 完成当堂练 回答相应问题，巩固所学知识 板书设计： 健康生活 体重指数的计算方法 体重指数（BMI）=体重（kg）/身高的平方（㎡） 心理健康 健康的定义： 身体健康 社会适应 1、健康的生活方式能维护和促进人体健康 三、人的健康受多方面因素的影响 2、提高自我认知有利于维护健康 3、良好的公共卫生意识有利于维护公众健康 4、医疗卫生服务影响公众健康 教学反思：本节课的设计意图就是想让学生通过讨论自己获得学习目标，老师只是引导衔接每个环节，在需要补充的地方加以补充。通过本节的实际上课效果来看，学生能自发动起来，因为有小组讨论学生展示环节和健康评估，让学生对本节课保持了高度的积极性和兴趣感。培养了学生自主探究能力，相互之间的配合能力和语言表达逻辑思维能力。 ... ...