《积极面对挫折》心理健康———教学设计 教学目标： 1、知识与技能：知道人生有挫折是不可避免的道理，懂得在挫折面前要有正确的态度。面对挫折，能从容应对；提高观察问题、分析问题和解决问题的能力。 2、过程与方法：通过“游戏体验”、“心灵畅谈”、“小组讨论”、“事例导航”等环节，让学生懂得很多挫折通过积极想对策是可以克服的，学会遇到挫折后情绪低落的排解方法及战胜挫折信心，并总结出战胜挫折秘诀。 3、情感态度与价值观：培养从容应对挫折、直面挫折的良好品质；培养积极乐观的生活态度和积极进取的精神状态，成为生活的强者。 教学重点、难点： 树立正确对待挫折的态度，在挫折面前能够保持阳光心态，冷静地分析问题、积极行动。 教学方法： 活动体验法、小组合作讨论、案例导航法 教学准备：多媒体课件、挫折卡片 教学过程 一、热身游戏，认识挫折 1、情景导入 出示图片：（丑小鸭）今天老师给你们带来了一位好朋友，认识它吗？ 知道丑小鸭的愿望吗？（变成一只美丽的天鹅）这节课我们一起来帮助丑小鸭变成美丽的天鹅好吗？ 2、游戏体验 那我们就先来做一个关于丑小鸭的游戏。在这个游戏中，有四个角色，请你跟我这样做，老师做动作依次是蛋宝宝、鸭宝宝、小鸭子、白天鹅。 出示图片，讲解升级规则：开始我们都是蛋宝宝，每胜利一次就可以升一级，pk的方式是剪子包袱锤。需要注意的是，不管你在哪一级输了都得变回蛋宝宝，从头再来。 学生做游戏，做完游戏，采访输的同学交流感受 3、认识挫折和由挫折产生的情绪反应 根据课件出示的关键词小结： 不少同学在游戏中遇到了失败、阻碍（课件出示）没有成功变成白天鹅，而产生了沮丧、失落、伤心（课件出示）的情绪反应，这都是正常的情绪反应（课件出示），这些失败、阻碍等就是我们通常所说的挫折（课件出示）。 4、调节学生的情绪 看来游戏中的失败对你们的心理产生影响还是很大的，来，跟我深呼吸，再慢慢吐出去，再来一次，心情好些了吗？ 【设计意图：心灵沟通是通向教育成功的桥梁，因此我首先从游戏体验着手，珍视孩子们的心灵认识，让孩子在游戏中自然产生pk失败后的消极情绪，从而认识到生活中也不是一帆风顺，难免会遇到挫折，从而唤醒学生在脑海深处对挫折模糊的认识，使其清晰明朗起来，对挫折有了更深的感知。为积极面对挫折垫下基础。】 二、心灵碰撞 战胜挫折 （一）积极面对，调节心情 1、心灵卡片 畅谈挫折 你们在生活中都遇到过挫折吗？现在就请你想一想自己在生活中遇到的最大挫折是什么？然后把它写到老师准备的挫折卡片上。 学生写，学生写完后集体交流：你最大的挫折是什么？ 2、小组合作，寻找方法 刚才倾听了同学们遇到的挫折，发现这些挫折给同学们带来了郁闷、烦躁、沮丧等情绪。在小组内交流一下，看看小伙伴们能不能帮你想个好办法调节一下心情？小组内解决不了的，小组长可以把挫折卡片贴黑板上。 学生小组合作讨论交流：师巡视了解孩子们探讨情况 集体交流：哪个小组来汇报一下 根据课前采访学生预设： A、学习上遇到困难如：作业不会做、作文不会写而产生烦躁的心情。 师由学生的解答中，总结出遇到挫折时，先要好调节心情（板贴），并引导孩子利用转移视线的方法调节急躁、烦闷的心情。 B、在生活或学习中产生消极的情绪不能坚持把事情做好，引导孩子利用积极暗示的方法给自己鼓励、加油从而产生坚持下去的动力。 C、因考试成绩不好、做错事、与同学闹矛盾等产生生气的情绪，引导孩子利用换个角度的方法调节心情。 根据讨论适机课件出示： 转移视线 调节心情 积极暗示 换个角度 在得出方法后，并引导学生学以致用，帮助自己或者同伴调节心情。 小结：在挫折面前抱怨伤心只会让意志消沉，萎靡不振；自信、乐观积极的面对挫折 ... ...
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