有你的世界才精彩 教学目标： 1.学生通过寻找自己的优点、长处，能够乐观地认识自己。 2.同学通过向同桌或者同班同学说出自己的优点、长处，树立自信心。 3.学会接受自己的不完美，悦纳自己。 教学重点： 发现和探索自身的优点与长处，客观的认识自己。 教学难点： 发现和探索自身的优点与长处，肯定自己和欣赏自己会给我们带来积极的情绪。 准备工作： 1、进行自信心测试。 2、进行团体活动分组。 3、制作辅助课件。 活动过程： 课前放松活动： 一、了解自卑心理 请同学们看屏幕。 课件演示：自卑的心理现象 对话： 甲：“你怎么不去参加朗诵比赛？” 乙：“我怎么能行呢 ” 讨论：这段对话说明什么问题？ 小结：自卑心理就是还没有开始做某件事时就已断定自己不行的情绪，自卑心理使人感到自己事事不如人，又没有勇气赶上去，悲观失望、消极处事，它对我们的健康成长有很大的危害。 既然自卑的危害如此之大，我们必须冲破自卑的束缚，消除自卑心理，培养自信的心理品质。 二、消除自卑、培养自信 教师：要消除自卑，必须了解自卑产生的原因，才能对症下药。 （－）了解自卑产生的原因 课件：身上带着细链子的大象（图）。 驯象人在大象还是小象的时候，就用一条铁链把它绑在柱子上。由于力量小，无论小象怎样挣扎都无法摆脱锁链的束缚，于是小象渐渐地习惯了而不再挣扎，直到长成了庞然大物，虽然它此时可以轻而易举地挣脱链子，但是大象依然选择了放弃挣扎，一根矮矮的柱子，一条细细的链子，竟能拴住一头重达千斤的大象。这是为什么？ 过去的行为结果告诉它自己不行。其实它现在行不行？ 这就是认识与现实之间的差异，这种差异就是错误的判断。那么你对自己的认识又是怎样的呢？现在我们来做一个小小的问卷调查，我发给大家每人一张卡片，请同学们按这个格式“我不能……”写一句话，可以写任何一件你想做，却又感觉自己做不到的事情，学习中，生活中的，都可以。写好以后请放在桌子上，我们一会儿还将用到它。 （二）培养自信的方法 1、演示一份资料 1832年，他竞选州议员，失败了。 1833年，他自己开办企业，这家企业倒闭了。 1836年, 他得了精神衰弱症。 1838年，他竞选州议会议长，失败了。 1843年，他竞选美国国会议员，失败了。 1849年，他又一次参加竞选国会议员，失败了。 1854年，他竞选参议员，失败了。 1856年，他竞选美国副总统提名，失败了。 1858年，他再一次竞选参议员，还是失败了。 讨论：你们觉得这个人怎么样？在你的眼中，是否觉得他是一个很失败的人呢？这个人就是美国总统林肯，在他经历了无数次的失败后，1860年，他当选为美国总统。这是因为他一直没有放弃自己的追求。只要你始终对自己抱有信心，就可能成为杰出的人。请同学们思考一下自己最突出的优点，准备做下面的训练活动。 2、心理训练营：“目光炯炯”———两人相对，轮流大声地把自己的一个优点说三遍，说的时候注视着对方，态度肯定。 （1）活动。 （2）谈感受：谁能说一说自己的优点？说时每一遍的感受有什么不同？ 师：通过同学们的发言，可以感觉到大家的自信提升了不少。 （3）继续对视，轮流请求对方做某事或借东西。一分钟内以各种方式要求对方，对方则反复拒绝。注意体会感受。 （4）讨论：一次一次地遭到拒绝，心情如何？拒绝别人时有何感受？今后的学习、工作中，你打算采取什么样的态度对待别人？ 教师：如果你再坚持一会儿，他可能就答应你了。做事要有不达目的不罢休的决心。 3、 活动：“优点轰炸” 请听清楚活动要求：小组内确定一个同学为轰炸目标，大家轮流对他指出一个确实存在的优点，被轰炸的同学只需要认真地听，不用回答。注意体会被大家指出优点时的感受。 讨论：被大家指出优点时有何感受？是否有一些优点是自己 ... ...
~~ 您好，已阅读到文档的结尾了 ~~
