2.4.一天的食物 同步练习 教科版四年级科学上册 一、填空题 1．根据食物的来源，把食物分成_____和_____两类。 2．小明早餐吃了一个鸡蛋、两片面包、喝了一杯牛奶，应该记录为_____种食物。 3．不挑食不偏食，才能够从食物中获取_____，这是良好的饮食习惯。 4．人的生长和生命活动所需的营养和能量主要来自_____。 5．我们的各项生命活动都与_____有关。 二、选择题 6．利用记录表，统计一天的食物，小科早饭吃了一碗肉丝拉面，应记为（ ）。 A．肉丝 B．面条 C．肉丝、面条 7．生食的特征是（ ）。 A．能够生吃，不一定加热熟了才能吃 B．有的需要加热熟了才能吃 C．既可生吃，又可熟吃 8．把食物按熟食和生食来分，下列食物中，（ ）是熟食。 A．米饭 B．凉拌黄瓜 C．刚从地里摘的青椒 9．把苹果、青菜、玉米归为一类，鱼、虾、牛肉归为一类，这样分类的标准是（ ）。 A．主食和副食 B．生食和熟食 C．植物类和动物类 10．当我们从商店里购买了一瓶饮料，我们最先要做的一件事情是（ ）。 A．一口把饮料喝干 B．看饮料的营养成分 C．看饮料的生产日期和保质期 11．早餐，小科同学吃了一笼小笼包，从食物的分类上它属于（ ）。 A．肉类 B．菜类 C．主食类 12．如果把食物分为植物类和动物类，（ ）不是同一类。 A．鸡蛋和猪肉 B．菠菜和番薯 C．牛肉和西瓜 13．下列食物必须烧熟了吃的是（ ）。 A．黄瓜 B．梨 C．猪肉 14．下列不属于主食的是（ ）。 A．面条 B．米饭 C．鸡蛋 三、判断题 15．黄瓜必须烧熟了才能吃。( ) 16．来源于植物的食物含有丰富的营养，但是加热后，营养就被破坏了，所以所有的植物类食物都应提倡生吃。 ( ) 17．按照食物的来源，我们把食物分为热食和生食。( ) 18．食物的分类方法有很多，不同的分类方法得到的结果也不一样。( ) 19．小麦、玉米、大豆、黄瓜都属于植物类食物。( ) 20．记录一天所吃的食物时，土豆焖牛肉记为一种食物比较好。( ) 四、连线题 21．把下列食物与其对应的类别连起来。 鸡腿 米饭 植物类食物 苹果 鸡蛋 牛奶 动物类食物 五、简答题 22．你喜欢什么食物？请为自己设计明天的三餐吧！ 六、综合题 目前，我国中小学生营养不良和营养过剩的状况令人担忧：缺铁性贫血现象普遍存在，肥胖儿逐年增多，根源在于错误的营养消费观念。针对这一现象，四（2）班师生共同对在校学生进行调查，下面是针对调查结果所绘制的示意图，请仔细观察后回答问题。 23．如图所示，肥胖患者的饮食中，_____和_____的摄入量较正常体重的人偏多。 24．糖类是人体最重要的能源物质，它主要从_____食物中获得。 25．下列饮食习惯合理的是（ ）。 A．睡觉前多吃一些食物，早餐可以不进食生季园辉学心 B．用果汁、可乐等饮料来代替饮水 C．不挑食，不偏食，按时进餐 26．“平衡膳食宝塔”提示我们，正常情况下每天食用量最多的两类食物是_____和_____；应该严格控制食用量的是_____类食物。 27．根据“平衡膳食宝塔”，你为学校食堂设计一份有三个菜的营养午餐。 我的设计： 主食：_____ 菜①_____； ②_____； ③_____。 试卷第1页，共3页 试卷第1页，共3页 参考答案 动物类 植物类 3 均衡的营养 食物 食物 C A A C C C C C C × × × √ √ × 早餐：肉包子、牛奶（或豆奶）、咸鸭蛋（半个）。中餐：馒头、黄豆烧牛肉、干煸四季豆、鸡蛋汤。晚餐：炒面、清炒菠菜、青椒土豆丝。 谷薯类 肉类 谷薯类 C 谷薯类 水 盐（油） 米饭 虾 番茄炒鸡蛋 油豆腐炒大白菜 答案第1页，共2页 答案第1页，共2页 ... ...
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