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课件网) 小小少年,很少烦恼,眼望四周阳光照. 小小少年,很少烦恼,但愿永远这样好. 一年一年时间飞跑,小小少年转眼高. 随着年岁由小变大,他的烦恼增加了. 小小少年,很少烦恼,无忧无虑乐陶陶. 但有一天,风波突起,忧虑烦恼都来了. 一年一年时间飞跑,小小少年转眼高. 随着年岁由小变大,他的烦恼增加了. 消除心理烦恼 快乐成长 童年 成年 青春期 1、个子长高了。 2、脸上长出了青春痘。 3、嘴上出现小胡子。 4、体形发生了变化。（女生） 5、说话声音发生了变化。 高兴 沮丧 惶恐 害羞 不知所措 我们应该以怎样的心态对待青春期的生理变化呢？ 面对同样的生理现象， 两个女孩各有怎样的反应？ 为什么会有不同的反应呢？ 1、班内很多同学个子都长高了， 自己却“原地没动”。 2、脸上长出了青春痘，感觉很难看。 3、别的女生来了月经，自己没来。 4、原来说话声音很好听，现在声音沙哑。 怎样消除因体态和容貌而带来的烦恼？ 请你帮忙 张捷是个皮肤略黑、容貌一般的姑娘。小学时，他并未特别在意自己的体态和容貌。到了初中，看到身边的伙伴出落得亭亭玉立，而自己却又瘦又小，她觉得自己像一只“丑小鸭”，整日郁郁寡欢。 *张捷以这种心理与他人交往，容易产生什么不良后果？ *请你给她出出主意，帮助她消除烦恼。 根据自己的体貌特点，写出三句激励自己的话 请你评价： 有一个非常漂亮的姑娘，在街上走着，大家都被她迷住了。突然这个姑娘随口向地上吐痰，并把瓜子皮随地乱扔。有个老大娘说她要讲究卫生，她竟然破口大骂。 1、你觉得这个姑娘美丽吗？为什么？ 2、这个例子对你有什么启发？ 读例子 说问题 从列夫·托尔斯泰身上你受到什么启发？ 1、青少年要学会消除因体貌带来的烦恼，接受现实欣赏自己。增强自信。 2、要注意仪表体现外在美，更要加强修养，增强内在美。 专家解答 *努力追求外在美和内在美的统一 *接受现实，学会欣赏自己 *以积极的心态接纳生理变化 (不要恐慌，主动请教) 悦纳自己的生理变化 榜样的力量 你知道有其貌不扬的名人吗？ 请介绍一下。 他们的事例给我们什么启示？ 成长的烦恼 ———我长大了，渴望自主地安排自己的生活，可是爸爸妈妈总是把我当成小孩子，事事包办，真烦。 ———我内心想与爸爸妈妈平等交谈，与同学友好交往，但又不愿主动接近他们，许多心事不知向谁倾诉。 ———如今，我经常为了一点儿小事而冲动，为不能控制好自己的情绪而烦恼。 ———近来，我常常喜欢在女同学面前表现自己，想引起她们的注意，对我产生好感，所以在生活和学习中常常分心。我想努力控制好自己，却又做不到。不知这是怎么了。 你还有哪些类似的烦恼？愿不愿说出来让大家听一听。 请你判断 1、你认为出现以上这些烦恼正常吗？ 2、这些烦恼是好事还是坏事？你的理 由是什么？ 相关链接 据不完全统计，全球每年有40万人自杀身亡，青少年就占了1/3，平均每天死亡11000人。死因虽然多种多样，但是他们缺乏与社会交往，缺乏友情，无法摆脱孤独的困境是其中一个重要原因。有位自杀身亡的青少年在遗书中写道：“我感到人情冷漠，特别孤独。如果此时有人哪怕跟我说上一句话，我也不会自寻短见。可是，我与人没有交往，没有朋友，没有知己，无奈，我只好诀别人间。” 发生在这位青少年身上的事，给我们什么启示？ 相关链接 看书我学会 阅读课本P11，说一说 “我”是怎样消除 烦恼，快乐成长的。 请你来设想一下，事情接下来会如何发展，并把会出现的几种可能情况给大家说出来。 想一想 张海涛和李小明是同学，又是好朋友。一天中午放学后，两人又结伴同行，走着走着，他们开始追逐这主打闹起来，打着打着就打急了，两个人开始在大街上扭打起来，几 ... ...
