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课件网) 春暖花开，祖国大地生机盎然，此时此景，你想说…… 新课导入 第四课 揭开情绪的面纱 第1课时 青春的情绪 学习目标 1. 情绪的类型有哪些？（P35） 2. 影响情绪的因素有哪些？（P35） 3. 情绪的作用有哪些？（P35） 4. 青春期情绪的特点。（P36） 5. 如何正确对待青春期的情绪？（P37、P38） 一、情绪面面观 旅韩熊猫爱宝去韩国第一夜睡不着，姜爷爷打地铺睡笼子旁边守着她。爱宝的饲养员姜爷爷说：“2018年爱宝和乐宝跟我从四川一起来韩国时，四川的油菜花开得正盛，所以我每年都会种植油菜花。”爱宝乐园也被姜爷爷布置得和花园一样。 新闻观感一： 看完这则新闻，你内心的感受是什么？ 新闻观感二： 这只在美国田纳西州孟菲斯动物园的旅美大熊猫，牵动着全球无数的大熊猫爱好者和中国网友的心。 丫丫的照片在社交媒体上流传。照片上，瘦弱的丫丫仰头瘫坐在地上，露出痛苦的表情。人们在网上请愿，希望尽快将丫丫接回中国治疗。 看完这则新闻，你内心的感受是什么？ 喜 怒 哀 惧 情绪调色盘 悲喜交加 悲愤不已 敢怒不敢言 大家猜一猜，以下成语、词语体现了哪些基本情绪？ 害羞 焦虑 厌恶 内疚 课 堂 笔 记 1.情绪的类型 （1）基本情绪：喜、怒、哀、惧。 （2）复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶、内疚等。 情绪的成分 当我们悲伤的时候，可能会觉得沮丧、泄气、无精打采，甚至想哭。 当我们害怕的时候，可能会心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张。 当我们愤怒的时候，可能会血压升高、心跳加快，可能会感到口干，也可能会出汗。 生理反应 当我们快乐的时候，可能会感到精力充沛，可能会对新鲜事物充满好奇，可能会笑容满面，步履轻盈。 内在体验 外显表情 学会合理的调节情绪，使情绪的成分发生一定的变化，有助于我们更好地适应环境。 生理反应 在以下情景中，“我”的情绪是怎样的？是什么影响了“我”的情绪？ 早上起床，发现自己脸上长了“青春痘”。 数学课上，本以为能考90分的测试，却考了不到80分。 语文课上，老师表扬了我的作文，一时间大家都在称赞我的写作能力强； 晚上雷雨交加，向来胆小的我独自在家。 情境一 情境二 情境三 情境四 高兴 焦虑 难过 害怕 个人的生理周期 对某件事情的预期 周围的舆论氛围 自然环境 2.影响情绪的因素 默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后，她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。 语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下，把试卷撕了，并哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。 探究与分享 默默和小冲面对考试的情绪有什么不同？带来什么后果？给我们什么启示？ 作用 数学考砸 劲头足 冷静分析 学习劲头足 身体生病了 撕了试卷 结果 结果 面对情绪 面对情绪 课 堂 笔 记 3.情绪的作用/影响 ①情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。 ②积极影响：情绪可以激励我们克服困难，努力向上。 ③消极影响：也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。 二、情绪的青春色调 相关链接 请大家自主阅读教材第36页“青春期的情绪特点”，完成表格。 特点 表现（关键词） 情绪反应强烈 情绪波动与固执 情绪的闭锁性 情绪的细腻性 情绪的表现性 富有激情和热情，冲动 一方面不稳定，另一方面顽固性 越来越细致、丰富，主观因素 控制能力的增强，掩饰，不愿意表露 自觉或不自觉地带上表演痕迹 4.青春期情绪的特点 观察生活中的情绪 情绪高涨起来像火山爆发一样，情绪低落时像泄气的皮球一样； 经受了几次挫折，便完全被无助和抑郁的 ... ...
