单杠单脚蹬地翻身上成支撑 指导思想 本课贯彻“健康第一”的指导思想，以学生发展为本，面向全体学生，尊重学生的主体地位和个体差异，给学生搭建有利于学台，为不同运动技能水平的学生确定学习目标， 以合作学习的方式，提高体能，掌握体育健身的基本知识、方法和技能，培养学生团结协作、积极进取的精神。 相关分析 本课的教学内容：单杠单脚蹬地翻身上成支撑 体能练习。 高中一年级他们来自不同的中学，单杠基础参差不齐，学习能力存在一定的差异。针对以上现状，复习单杠单脚蹬地翻身上成支撑，承上启下，为支撑后回环学习打下基础，树立学生学习单杠的自信心。体能练习对正在成长的青少年来讲，能有效提高其身体素质，培养顽强的意志品质及团结协作的精神。本次课体能练习的内容选择了垫上腰背练习和跳跃练习，旨在进一步增强学生腰背及下肢力量。 学习目标 巩固单脚蹬地翻身上的技术动作，提高动作质量，发展上肢和腰腹力量，提高空间位置感。 2、通过体能练习，发展学生的腰背及下肢力量。 3、体验体育健身的乐趣，培养积极进取的意志品质。 4、培养团结协作的精神和合作学习的能力，建立和谐的人际关系。 教学环节 课的开始是徒手操，师生共同练习，展现了初中生青春阳刚的精神风貌，学生全身关节得到充分活动，为主教材的教学做好准备，创设了积极、愉悦的课堂氛围。 基本部分的复习单杠单脚蹬地翻身上成支撑技术动作时，教师先安排专项的单杠辅助练习，让学生熟悉杠性，体会杠上的本体感觉，然后教师讲解示范动作要领和保护与帮助的方法，学生体验动作。在考虑到学生的单杠基础不同，从保证每个学生在运动技能方面都有进步的前提下，采用分层教学法，上肢及腰腹力量小的学生用保护带置于腰际，两端置在握杠手中做蹬地翻身上；摆动腿方向偏前；能独立完成的学生提高动作质量和姿态，充分发挥学生合作学习的能力，鼓励同学之间的交流，提高技术动作质量。通过教师示范，引导学生体验支撑后回环，激发他们的求知欲，为下节课做好铺垫。在本课中，教师设计了多种腰背及下肢趣味性的体能练习，以合作学习、团队竞赛的形式，让学生在好胜心及兴趣的激发下，完成练习内容。学生通过比赛，互相鼓励配合，积极发现问题、解决问题，以最佳的组合完成任务，培养了团队协作和积极进取的精神。 课的结束部分用徒手操放松，首尾呼应。师生共同总结学练中的收获，教师鼓励学生，激发他们学习单杠的兴趣。本堂课采用互动合作的教学方式，让学生在团队中学习承担个人责任，提高学生身心健康水平和社会适应能力。在教学中注重分层教学，教学环节设计上给每个同学设置不同的发展空间，让不同基础的同学都有提高，达到实现自我的育人效果。 ... ...
~~ 您好，已阅读到文档的结尾了 ~~
