课例名称：专注等于学习效率 设计者： 授课学段/年级：小学 三年级 学情分析、教学目标、教学重难点、课时安排、内容结构等内容，其中内容结构建议以思维导图等结构图形式呈现。） 政策/理论依据 积极心理学之父塞利格曼提出“投入“是幸福的重要因素，沉浸体验也充分证明了这一点。当人们全身心 投入到一项任务中，专注于其中时，他们会感受到喜悦、幸福与满足。中年级的学生，自我意识逐渐加强，但却没有与此相适应、相匹配的专注能力、自我管理能力。易陷入“今天的事明天做“的恶性循环之中，究其原因是学生完成学习任务时学习效率低所致。但学生真正缺乏的不是对时间价值的认识，更多的是苦于寻找不到高效的学习方法，因此，本课在此基础上进行设计及实施。 学情分析 小学三年级的学生正处在感知觉快速发展的重要时期，注意的稳定性参差不齐，容易被外界的事物打扰。在学生已有经验和知识的基础上，引导和启发学生思考提高专注力的方法，使学生产生自我管理的动力，提升学生专注力、自我管理能力，以此提高学习效率。 教学目标 （认知目标、情感目标、行为目标） 1.认知目标：了解专注学习的方法，从而提高学习效率 2.情感目标：体验专注学习的乐趣，感受学习上的成就感。 3.行为目标：掌握提升专注力、提高学习效率的办法。 教学思路 （含内容结构，建议以思维导图等结构图形式呈现） 教学准备 （含教学媒体、工具、素材等） 教师：课件、音乐、视频、便利贴 学生：课本、文具 教学内容 （含重点、难点） 1.教学重点：掌握提升专注力、提高学习效率的办法。 2.教学难点：将所学的办法运用到生活和学习中。 教学过程 （含教学环节、教学活动、设计意图、组织形式等内容） 一、暖身阶段： 游戏导入：大风吹小风吹 1.师：同学们，上课铃响了，你们的注意力收回来了吗？今天的心理健康课我们以一个大家非常熟悉的小游戏开始，名叫“大风吹小风吹”。准备好了吗？ 游戏环节 2.师：在刚刚的游戏中，你们的感受如何？（预设：紧张、生怕错过、屏住呼吸） 其实，这也是一个专注力小游戏，能参与的轮数越多，代表在同一时间里你的注意力越集中。你们所理解的专注力是什么？（学生分享） 课件出示专注的概念，请学生阅读。 师：玩游戏时需要专注，不然就会面临淘汰；上课时需要专注，否则就会遗漏知识；做作业时需要专注，要不就会浪费时间。所以，专注可以让我们接收到更多信息，事半功倍今天，就让我们一起来学习如何提高专注力，提高学习效率。（板书：专注等于学习效率） 二、现象探索 《心情话吧》吴义的故事 师：同学们，刚刚我们提到的，专注是那扇提高学习效率的窗户，那么我们趁热打铁，来帮吴义同学分析一下，最近走神的原因。请翻开书P27，阅读吴义的故事。 师：为什么吴义会走神呢？（抽学生回答） 这就是注意力不集中结果。其实不光吴义，我们学校的同学也有这样的问题。 三、工作阶段 活动一：小月的烦恼 师：就在前不久，陈老师的心语信箱收到了一封来信，这位同学就遇到了注意力方面的问题，我们一起来听一听。(课件播放来信的录音) 我叫小月，今年读三年级，最近我经常要写作业写到很晚，感觉好累呀。因为做作业时，我总是想去做其他事，或者边做作业边看电视，我也知道这样不好。但是我就是控制不住自己，忍不住想翻翻书包里的课外书、玩玩桌上的小玩具、出去吃东西、看电视。我也好想快点完成作业啊，心语老师，我该怎么做呢 师：同学们，如果是你，你会怎么帮助小月？ 1.抽几名学生回答 2.4人小组讨论。2分钟后派代表汇报。 3.相机提炼学生的方法，并板书其中言之有理的内容。 活动二：我来帮帮你 师：同学们帮小月提出了很多很好的建议，陈老师也会在下次的回信中进行转达。接下来，老师在大家小建议的基础上 ... ...
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