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课件网) 中学生心理健康的标志是智力发育正常、喜学爱问、情感丰富、情绪开朗、行为活泼而有一定的自我控制能力；合群、乐群、能适应集体生活，能与同伴友好相处等等。 你有情绪问题吗？ 01 Pellentesque habitant morbi tristique senectus et netus et malesuada fames ac turpis egestas. Proin pharetra nonummy pede. Mauris et orci. 主要的心理问题 02 Pellentesque habitant morbi tristique senectus et netus et malesuada fames ac turpis egestas. Proin pharetra nonummy pede. Mauris et orci. 调节情绪的办法 03 Pellentesque habitant morbi tristique senectus et netus et malesuada fames ac turpis egestas. Proin pharetra nonummy pede. Mauris et orci. 主题班会的总结 04 Pellentesque habitant morbi tristique senectus et netus et malesuada fames ac turpis egestas. Proin pharetra nonummy pede. Mauris et orci. CONTENTS 目 录 你有情绪问题吗？ PART 01 中学生心理健康的标志是智力发育正常、喜学爱问、情感丰富、情绪开朗、行为活泼而有一定的自我控制能力；合群、乐群、能适应集体生活，能与同伴友好相处等等。 明明不是自己做的却被人冤枉，觉得自己很委屈…… 和同学因为一点小事发生矛盾，好几天不说话了…… 数学题太难了没做出来，又不好意思去问身边的同学…… 马上就要上课了，却找不到课上要用的书本，笔也还坏了…… 买不到想看的球赛的门票，感觉心情低落很沮丧…… 今天老师布置的作业很多，没做完作业，但又想去打游戏。 下雨天走在路上时被经过的车辆溅了一身的泥点…… 学习压力太大，父母的期望太高，感觉自己做什么做不好…… 你有情绪问题吗 如果你觉得没有很多知心的朋友、抱怨交通系统糟乱，那看看他们： 1）守卫边疆的战士长年累月，没有网络，没有电视，与他们相伴的可能只有薝或者深山大海。 2）四川“悬崖村”的孩子上学需爬800米悬崖，稍有不慎就会跌落悬崖粉身碎骨，但他们仍在坚持学习。 如果你觉得你生活在痛苦之中，那你看看你的痛苦有像他的一样多一样重吗 贝多芬是世界上最伟大的作曲家之一，1796年失去听力，依然创作曲子，其即兴创作非常强，是世界上最著名的十大残疾人之一。那在为你负重前行的父母从没有放弃过，你有何资格放弃 你有情绪问题吗 看看自己对这些问题的回答以及理解的深浅程度，折射出现阶段的心理状态 就我们现在的生存状态而言，是痛苦的还是快乐的？或者是其它？ 是否能够很好地了解自己，并能够恰当地评估自己的能力？ 在自己的成长路上，你希望你的父母或者家庭能够扮演怎样的角色？ 我们学习的理由是什么？如何看待“努力了但没有好成绩”这一种求学状态？ 在符合团体要求的前提下，是否能够适当地满足个人的基本要求。 而更深刻的追问是：你所历经的人生，到底由谁主宰？ 你有情绪问题吗 主要的心理问题 PART 02 中学生心理健康的标志是智力发育正常、喜学爱问、情感丰富、情绪开朗、行为活泼而有一定的自我控制能力；合群、乐群、能适应集体生活，能与同伴友好相处等等。 压力或焦虑心理 学校课业任务繁重，竞争激烈，父母期望值过高，使得学生精神压力越来越大。 例：有一位女生，升入初中后由于老师的教学方法发生了变化，竞争对手也发生了变化，使她感到十分不适应导致学习成绩下降，从入学时的全年级前几名跌落至初中的221名。她痛苦地说：“今年来我第一次感到自己的无能，每当看到父母期望的目光，就非常难过，不知如何做才能达到父母的要求。” 主要的心理问题 厌学心理：这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学不愿学习，就连成绩很好的同学 ... ...
