北师大版七年级下4.13.1健康及其条件练习（含答案）

北师大版七年级下4.13.1健康及其条件 一、选择题（共11题） 下面列举的物质中，不属于毒品的是 A．吗啡 B．鸦片 C．酒精 D．大麻 目前，国际上使用最广泛的反映人体胖瘦程度的重要指标是 A．体重指数 B．胖瘦指数 C．肥胖指数 D．健康指数 如图是中国的“平衡膳食宝塔”，青少年每天应比成人适当多摄取的营养物质是____，即宝塔中____层的食物，早、午、晚三餐摄入的能量比最好的是____。 A．脂肪， 和 ， B．蛋白质， 和 ， C．糖类， 和 ， D．维生素， 和 ， 生产鸦片、吗啡、海洛因的主要原料是 A．罂粟果 B．核桃果 C．白果 D．大麻果实 下列有关“营养与健康观点”的叙述中，正确的是 A．以营养保健食品代替食物，可获得更全面的营养 B．不吃蔬菜，可以水果代替；不吃主食，可以零食代替 C．青少年处于生长发育的重要时期，应多摄入高脂肪和高蛋白的食品 D．学生早餐也应遵循“五谷搭配、粗细掂配、荤素搭配、多样搭配”的原则 当某学生有心理障碍时，你认为下列措施中，对其身心健康有益的是 A．隐瞒，不对别人说 B．自己苦想，想不到解决办法 C．向家长和老师倾诉、咨询 D．压抑自己，不发表什么意见 阅读药物说明书时，我们应该注意的是 A．有效期 B．注意事项 C．用法与用量 D．以上都应注意 下列做法中，不利于青春期发育的是 A．在日常生活中注意青春期保健 B．同学聚会时用吸烟喝酒助兴 C．积极参加体育活动，提高身体素质 D．男女同学正常交往，建立真诚友谊 吸毒和艾滋病是一对孪生恶魔，下列相关分析错误的是 A．吸毒降低了机体的免疫力 B．大多数毒品中含有艾滋病病毒 C．吸毒者为获得巨额毒资而卖淫、滥交 D．静脉吸毒所用的注射器未经消毒与他人共用 下列有关毒品的叙述中，错误的是 A．只要控制吸食量，毒品的危害极其有限 B．吸毒会成瘾，严重危害人的身心健康 C．吸毒会破坏社会的安定和家庭幸福 D．毒品会滋生犯罪、破坏和平 俗话说“民以食为天”。要想吃得健康就得关注食品安全，讲究合理膳食。下列做法没有做到合理膳食与食品安全的是 ①食物多样，粗细搭配 ②多吃鱼肉，少食果蔬 ③肉、鱼、蛋类，必须新鲜 ④变质剩饭，喂养禽畜 ⑤“虫眼蔬菜”，放心食用 ⑥每日三餐，按时进食 A．①③⑥ B．②③④ C．②④⑤ D．①⑤⑥ 二、综合题（共4题） 每年的 月 日是“中国学生营养日”，了解消化系统结构与合理营养知识，有助于青少年健康成长。请根据人体消化系统结构模式图和中国居民“平衡膳食宝塔”，回答问题： (1) 如图 中，消化食物和吸收营养的主要场所是[⑦] ，其内表面有许多的环形皱襞，在皱襞的表面又有很多突起，称为[⑩] ，这样就大大增加了[⑦]的 。 (2) 图 中④所示器官为 ，它所分泌的 中不含酶，能促进脂肪变成脂肪微粒，以利于进一步消化。 (3) 青少年处于长身体的关键阶段，在保证图 中第一、第二层食物足够的摄入量的同时，还应多吃些处于第三层和第四层的食物，因为这些食物可以提供丰富的 。 (4) 从平衡膳食的角度来看，下列午餐食谱所选食物搭配最合理的是 A.炸鸡腿、薯条、奶油饼干、可乐 B.面包、香肠、巧克力、牛奶 C.馒头、红烧肉、煎鸡蛋、玉米粥 D.米饭、酱牛肉、炒豆角、西红柿鸡蛋汤 根据题意，回答问题。 (1) 健康是指一种身体上，心理上和社会适应方面的良好状态，当你和你的朋友们一起参加足球赛，为了能够射门得分，你首先需要 健康，如果你踢的好了，你会感到兴奋，快乐和自豪，这就是 健康。当你与队友庆祝时，你和他人和谐相处，即显示了你的 的健康。 (2) 小黄身体没什么疾病，但常怀疑自己得病，且性格内向，不敢与陌生人交往，医生说按现代健康标准他有两方面不够健康，一是 方面，一是 方面。 阅读下列短文，回答问题。 年 月 日，四川首例安装纯国产“火箭心 ... ...