教学 目标 通过教学，让学生掌握双手垫球与正面下手发球的技术、技能，提高控球与接发球、垫球的能力。了解一些进行排球方面的规则与方法。 发展学生的速度、力量、灵敏、协调等身体素质。 培养学生用于尝试，用于表现的良好心理素质，体验合作学习的乐趣，增强健身中的安全意识。 教学 重点 垫球的正确手型 击球部位 教学难点 上、下肢协调用力 课时 教学 内容 教学目标 教学重点 教学难点 教学措施 1 复习正面双手垫球技术 基本掌握垫球的正确的手臂触球部位与击球点，增加稳定性 进一步掌握垫球的正确击球点与击球部位，体会插、夹、提、蹬连贯完成的动作 3.增强学生的灵敏性、协调性，提高速度、力量等素质 重点：手臂的触球部位 难点：击球点 1、自垫球练习 2、行进间自垫球练习 3、两人一组一抛一垫练习 4、两人一组对垫球练习 5、教师巡视，指导与观察 6、学生展示，教师对存在问题作分析，强调手臂触球部位并示范 7、“看谁失误少”抛垫比赛 2 1.复习排球的脚步移动技术 2.学习下手发球 1.知道正面下手发球动作的动作要领及在比赛中的应用，知道轮转的方法 2.基本掌握正面下手发球的技术动作，发展力量、速度、协调等身体素质 3.培养虚心好学、积极进取的优秀品质 重点：抛球高度与稳定性 难点：击球时机 集体脚步动作练习：跨步、并步、交叉步 2.讲解正面上手发球的动作要领 3. 原地徒手模仿练习 4.抛球练习 5.近距离对墙轻发球练习 6.教师提示传、垫动作方法进行练习 3 垫球 1.明确垫球动作要领，知道并能简单叙述在排球运动中的价值及在比赛中的运用 2. 80％以上的学生能够完成5次以上对垫球，其余人能够完成3次以上对垫球 3. 学生在垫球过程中不断尝试挑战自我和与人沟通交往的能力 重点：移动时机，击球点和对球的控制 难点：上、下肢的协调用力 1．一抛一垫（不同方向） 2. 接发球垫球 3. 横向移动垫球 4. 两人对垫练习 5. 教学比赛 4 移动垫球 通过对墙垫球，了解垫球的力度和角度，进一步提高垫球技术 进一步改进垫球技术 3.发展学生灵敏、协调、速度、力量等身体素质 重点：垫球的角度 难点：提肩、蹬腿、抬臂动作的协调 自由组合练习 教师示范对墙垫球的方法要领 对墙垫球练习 四人一组对墙垫球接力赛 5.垫球接龙 6.2对2比赛 5 学习正面屈体扣球技术 1.了解扣球动作的方法及原理，及其在排球练习及在比赛中的应用 2.能够叫正确的模仿技术动作，扣球鞭打积极，动作协调，发展弹跳力、速度、灵敏、协调等身体素质 3.培养虚心好学、积极进取的优秀品质 重点：扣球鞭打积极 难点：鞭打动作协调 复习传、垫球，教师巡回指导 原地扣球手型模仿 原地徒手模仿扣球准备姿势及侧身鞭打、协调用力 原地对扣 徒手上一步起跳扣球模仿 上一步起跳扣空中固定球 6 学习“中一二”进攻战术 1.了解战术的站位及各位置职责，了解其在排球练习及比赛中的作用 2.掌握进攻战术的要领，位置感清晰，职责明确，并能在实操中组织起进攻，发展速度、灵敏、协调等身体素质 3.培养虚心好学、积极进取的优秀品质 重点：场上位置和分工，战术意识 难点：同伴间的相互配合，各项技术的综合应用 传、垫球练习 原地隔网发、垫练习 站位 4、5、6号位及1、2、6号位接抛球垫至3号位组织进攻 接发球组织进攻 教学比赛 7 教学比赛 1.清楚排球比赛的规则和进攻战术，了解其在比赛中的作用 2.掌握排球的基本技术和战术，能够完成比赛，能够完成进攻组织，发展速度、灵敏、协调等身体素质 3.培养积极进取、团结协作的优秀品质 重点：沉着冷静，稳定发挥 难点：同伴间的相互配合，各项技术的综合应用 传、垫球练习 原地隔网发、垫练习 讲解比赛规则及要求 教学比赛 根据比赛结果进行讲评 8 排球正面双手垫球考核 1.明确垫球的动作要领，联系方法和锻炼 ... ...
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