课件编号16119313

原地单手肩上投篮教案高一上学期体育与健康人教版

日期:2024-06-27 科目:体育 类型:高中教案 查看:66次 大小:17514Byte 来源:二一课件通
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原地单手肩上投篮 教学内容 1、原地单手肩上投篮 2、不同方式的传接球游戏 教学目标 1、初步学习原地单手肩上投篮动作要领,基本掌握原地肩上投篮动作技能,并在游戏中学会运用,发展身体协调、灵敏等素质。 2、体验参加投篮游戏时心理感受,充分享受进步的喜悦,建立个人自尊心和自信心。 3、在游戏中,表现出与人合作的行为,培养良好合作精神的社会适应能力。 教学重难点 手臂充分伸展,压腕拨指 教学方法 分步教学 合作学习 教 学 过 程 一、贯彻常规。 体育委员整队,报数。教师胯下运球接手指转球进场,激趣导入。球性练习,请你跟我这样做:拨球、高拍球、低拍球、半蹲拍球、全蹲拍球、弓步拍球、坐地拍球、拍球转身…… 组织:四列横队,呈体操队形散开。 教法:师示范领做,配合音乐练习。强调手指、指根按拍球。 学法: 1、站队静、齐、快。 2、精神饱满,听从指挥,服从安排。 3、动作柔和,按压明显,节奏感强。 要求: 1、观察拍球变化。 2、体会手指手腕灵活,控制球在体侧,体前。 二、原地单手肩上投篮: 1、两脚前后开立或左右开立,两膝微屈,左手扶球,右手托球于头右侧上方, 2、投篮时,两脚蹬地,同时右臂向前上方充分伸展, 3、用手腕前屈和手指力量将球投出 教法: 1、教师教做鸭子伸头动作,体会右臂向前上方充分伸展压腕动作。 2、师完整示范原地单手肩上投篮,再分解示范、领做。 3、分组练习,巡视纠错,个别辅导。学生展示。 组织: 1、四列横队,呈体操队形散开。 2、篮筐间拉皮筋,分两组站于两边,一对一练习投篮。 学法: 1、善于模仿,体会手臂向前上方充分伸展,压腕。 2、上下肢协调用力,动作柔和。 3、敢于展示,会取长补短,敢于指出同伴不足。 要求:球有一定弧度,越过皮筋。 三、活动篮筐:每组两人拉手做活动篮筐,其余队员距离4米依次投篮,投中得1分,以积分排列小组名次。 教法:教师讲解示范。 组织:四列纵队,距离活动篮筐4米站立。 学法:两人拉手活动篮筐主动让球投进。 要求:球有一定弧度,越过皮筋。自己记住得分。 四、玩球接力:分4组,可以从头上、胯下等传球。 教法:教师讲解示范,提示启发不同玩法。 组织:四列纵队,间距适中。 要求:团结协作,注意力集中,不落球。 五、放松小结:给篮球打气 教法: 1、示范,口令指挥。 2、组织自评互评。 要求:会放松,敢发言,知不足,敢评价。

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