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课件网) 向快乐出发 川教版 五年级 上册 教学目标 1.了解如何面对挫折，如何保持乐观开朗的性格。 2.让学生学会快乐分享,学会利用快乐 。 3.通过学习，培养学生乐观的态度和积极的人生观。 新知导入 欣赏歌曲《向快乐出发》。 歌曲告诉了我们：要享受生活，去寻找快乐和满足感， 向明天快乐出发。 新知讲解 阅读22页林宇的故事。 林宇这种“太好了”的心态，让他每天都生活在快乐之中。 交流分享: 为什么林宇被同学们称为“快乐大王”？ 心 灵 的 故 事 新知讲解 什么是乐观开朗？ 乐观开朗既是一种心理状态，也是一种性格品质。乐观开朗的人往往会看到事情积极的一面，总能对未来充满希望。一个乐观开朗的人不仅可以使自己开心,还能让周围的人感到快乐。 指 点 迷 津 新知讲解 有这样一则故事： 一个母亲有两个儿子，大儿子卖雨伞,二儿子卖扇子。天下起大雨时,母亲就想：“糟糕，二儿子的扇子卖不出去了。”雨过天晴，母亲又想：“太糟糕了，这下大儿子的雨伞卖不出去了。”因此她总是心情不好，天天发愁。后来她经人指点换了一种想法，天下雨时她就想：“太好了，大儿子的雨伞好卖了。”天晴了，烈日当头，她又想：“太好了，二儿子的扇子好卖了。”因此她天天有好心情。 指 点 迷 津 新知讲解 这个故事说明了什么？ 这个故事说明，能否做一个快乐的人，关键在于自己如何对待周围的事物。我们要以乐观开朗的心态面对周围的事物，这样才有助于我们的健康成长，让我们每天都生活在快乐之中。 指 点 迷 津 新知讲解 活动1 看图说话 请根据下面的两个情景，说一说这个故事告诉了你什么道理。 今后遇到挫折时，你该怎么做呢？ 情景 1：一个小女孩走在一片草地上，看见了一朵小小的黄色野花，小女孩说：“这是个坏地方！只有一朵小花！” 情景 2：一个小女孩走在一片草地上，看见了一 朵小小的黄色野花，小女孩惊喜地说：“这是个好 地方！还有一朵小花！” 活 动 在 线 新知讲解 这个故事告诉我： 如何看待同一件事情，会因为我们的心态和视角的不同而产生不同的结果。 （2）今后遇到挫折时，我要 ①保持积极心态：尽量将挫折视为成长的机会，而不是失败的象征。相信自己具备克服困难的能力，并积极寻找解决问题的方法。 ②接受挫折的事实：首先要认识到挫折是不可避免的，接受这一事实并不要过于自责或否认自己的挫败感。承认自己的情绪，并采取积极的应对方式。 活 动 在 线 新知讲解 ③制定计划：制定一个具体的计划，包括步骤、目标和时间表，以帮助自己克服挫折。通过制定计划，可以让自己更加有条理地处理挫折，并逐步朝着目标前进。 ④寻求支持：与朋友、家人或同事分享你的挫折感。他们可以提供支持、理解和建议，帮助你度过困难的时刻。 ⑤保持健康生活方式：注意饮食、运动、休息和放松，这些因素对心理健康有重要影响。保持规律的作息时间和适度的锻炼，有助于缓解压力和挫折感。 活 动 在 线 新知讲解 ⑥寻找专业帮助：如果你感到挫折感过于强烈或影响到你的日常生活，不妨寻求专业的心理咨询师或心理医生的支持。他们可以提供专业的指导和建议。 ⑦自我激励：使用积极的自我对话和激励来鼓励自己。告诉自己“我能行”、“我可以克服这个困难”等，并坚定地迈出下一步。 ⑧学会宽容和包容：对于他人的过错和不同观点，要学会宽容和包容。这有助于建立和谐的人际关系，并让你的心态更加积极乐观。 活 动 在 线 新知讲解 活动 2 观点判断 请看下面的题目,如果表示的是乐观性格请在后面的括号里画“√”，如果表示的是悲观性格请在后面的括号里画“×” 1. 赵师秀：黄梅时节家家雨。（ ） 曾几：梅子黄时日日晴。（ ） 2. 一个人说：“还有半杯水呢。”（ ） ... ...
