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人教版高一体育羽毛球大单元(正手挑球技术)教案(表格式)

日期:2024-11-23 科目:体育 类型:高中教案 查看:41次 大小:253644B 来源:二一课件通
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高中羽毛球大单元教案 课时教案(第 3 课) 周次 课的主题 正手挑球技术 场地 器材 1.巩固正手颠球技术; 2.学习正手挑球技术。 1.复习巩固正手连续向上颠球动作,体会引拍和向前上方发力;教学 练 2.挥拍练习,掌握挥拍线路;多球练习,体会最佳击球点位置; 方式 3.体能练习,发展弹跳素质,增强踝关节力量。 赛 颠球记次赛 评 教师点评挑球击球点掌握情况 教学 运动技能目标:基本掌握颠球技术,初步掌握挑球挥拍线路与击球点位置; 健康行为目标:能够在正确的练习方法下完成颠球和挑球击球动作,培养积极热身与自我保护意识; 目标 体育品德目标:增强学生体质,发展学生相互学习、共同探究能力,养成团队合作,公平竞争品格。 重点 重点:巩固颠球技术,掌握击球时机与挥拍动作; 难点 难点:正手挑球时的小臂发力与拍面控制。 课的 学习内容 组织教法与要求 时 强 结构 间 度 组织:四列横队 开 一、课堂常规: XXXXXXXX 1.集合整队,师生问好,考勤; XXXXXXXX 始 2.布置课堂教学任务,强调课堂纪律; XXXXXXXX 部 分 3.做好安全提醒,安排见习生。 XXXXXXXX 要求:快、静、齐;认真听讲,精神饱满。 一、热身练习 组织:体操队形 1.徒手操 4×8 拍 X X X X X X X X 准 ①头部运动 X X X X X X X X 备 ②手臂拉伸 X X X X X X X X 部 ③扩胸振臂运动 X X X X X X X X 分 ④膝关节运动 ⑤弓步压腿 教法:教师领做,口令指挥; ⑥膝关节绕环 要求:动作到位,充分热身。 ⑦跑跳运动 组织: 2.游戏“运球往返接力” 规则:将学生分成四组,成四路纵队站于 篮球场边线一端,学生持羽毛球拍将球至 于拍上,听到口令后持拍运球起跑,跑至 对面边线后返回,与下一队员交换,先跑 完一组获胜,跑动中球不准掉。 教法:教师口令指挥,做好游戏裁判。 要求:遵守游戏规则,积极参与游戏,增强球 感的同时,培养团队协作能力。 课的 学习内容 组织教法与要求 时 强 结构 间 度 一、球感练习 组织:散点练习 1.颠球练习 XX X X X 动作要领:正手执拍连续向上击球,注意 X X X X X 向后引拍,向上挥拍,击球点在体前位置, 小臂发力正拍面击球。 X X X X X X X X X X 二、挑球技术学练 教法: 1.动过要领:正手握拍自然举在胸前,击 颠球练习:教师讲解示范,提示学生正确挥拍 球前前臂充分外旋引拍,手腕尽量后伸, 线路,击球前要充分引拍,正拍面击球。 基 右脚向右前方跨步,击球时以肘关节为 要求:按老师要求积极练习,相互纠错,体会 本 轴,屈臂内旋,利用小臂、手指、手腕的 动作要领。 部 力量,带动球拍由下往上,由后往前挥拍, 分 击球点在身体的右前下方。 组织: 图示: X X X X X X X X X X 教法:教师讲解示范,组织学生模仿练习,提 2.练习方法: 示学生牢记动作要领,跨步练习注意蹬跨到 ①跨步抛球练习 位,保持身体平衡;挥拍练习重点掌握挥拍线 练习方法:手拿羽毛球右脚向身体右前方 路;多球练习体会击球点和发力。 跨步,等跨到位后,将手中球由下向上抛 要求:按老师要求积极练习,控制好练习距离, 出,体会如何将球抛得更远。 注意安全,相互纠错,共同探讨。 ②挑球挥拍模仿练习 练习方法:教师领做,做分解和连贯动作 组织: 的上步挥拍练习,体会挥拍线路与发力方 X X X X X 法。 X X X X X ③双人搭档多球练习 练习方法:两人一组搭档练习,一人抛球, X X X X X 一人上步挑球,尝试击球体会最佳击球点 X X X X X 与击球时的拍面控制。 教法:教师讲解示范,做好比赛计时工作,表 ④颠球计次赛 扬获胜学生。提示学生通过比赛巩固颠球动 比赛规则:学生个人为单位,进行 3 分钟 作,强化向上挥拍发力,注意正拍面击球。 颠球计次赛,要求连续颠球计次(学生自 要求:按老师要求积极参与比赛,遵守比赛 ... ...

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