【川教版】中小学心理健康教育 三年级上册 第7课《使用好自己的时间》课件＋教案

中小学教育资源及组卷应用平台 川教版《中小学心理健康教育》三年级 教学设计 课题 7 使用好自己的时间 版本 川教版 学科 中小学心理健康教育 年级 三 教材分析 《使用好自己的时间》是川教版心理健康三年级上册的第7课，通过本课“心灵故事”“指点迷津”“活动在线”“实践指南”“亲子分享”活动环节的学习让学生形成珍惜时间的意识，培养良好的时间观念。在活动中，让学生体验—分钟的重要性，明白时间的重要性，学会合理安排时间。通过参加活动引导学生知道时间是宝贵的，要珍惜时间；感悟管理时间的重要性，学会管理时间的方法。教材内容贴近学生的实际生活，易于理解和接受，有助于激发学生对学习的兴趣。 学习目标 1、形成珍惜时间的意识，培养良好的时间观念。2、在活动中，让学生体验—分钟的重要性。3、明白时间的重要性，学会合理安排时间。 重点 让学生知道时间是宝贵的，要珍惜时间。 难点 感悟管理时间的重要性，学会管理时间的方法。 教学过程 教学环节 教师活动 学生活动 设计意图 导入新课 出示时间谜语，世界上有─样东西，它是最长以最短，最广以最被分割，最伟大而又最渺小，最珍贵而又最被人忽略。 ———打一词语（二）无论你是谁，时间都是公平的。会管理时间的人，在相同时间内总能干更多的事；缺乏时间意识的人，则总感觉时间不够用。有效合理地安排时间并在计划内完成任务，最终会提升你的自信心。板书课题：使用好自己的时间 观看图片和谜语 激发学生的兴趣，从而引出与本课题相关的话题，启发学生，为后文铺垫。 生：我每天早晨定好闹钟，按时起床，然后先写作业，根据作业完成情况，再确定接下来要完成的工作。这样能够保证学习的时间更充足。 生：我会根据我平时完成各项事情的时间，制定一个计划表，按照计划进行，如果有一些突发的事情，我就会及时调整计划。 制定一个详细的学习计划。 学会优先处理重要和紧急的任务。 养成良好的时间管理习惯，坚持执行计划，并不断调整和改进自己的时间管理策略。 培养自律和责任感，提高学习效果。 四、实践指南（一）如何使用好自己的时间1.用闹钟提醒自己。把要做的事情列个时间表，其中的关键时间要在闹钟上定时，以便提醒自己做好每件事。2.做小贴士提醒。把小贴士贴在家里的书桌和学校的课桌上,可以经常提醒自己按时做事。当然,更重要的是自己把要做的事牢记在心。3.自我奖励。如果按时完成任务了,就给自己一个小奖励，比如读自己喜欢的书等。4.自我惩罚。如果没有按时完成任务，就减少一个给自己的小福利，比如减少零花钱等。5.学会分解任务。将任务分解成小任务，然后按照先后顺序安排时间，更容易完成任务。6.合理安排时间。根据任务的难易程度和所需时间，合理安排每个任务的时间。要考虑到自己的学习习惯和身体状况，避免过度疲劳。 讨论交流讨论交流讨论交流参与活动讨论交流 形成珍惜时间的意识和良好的时间观念。形成珍惜时间的意识和良好的时间观念。感悟管理时间的重要性，学会管理时间的方法。通过“演一演”的活动，让学生意识到要有意识地管理好时间，让时间为我们所用，才能提高自己做事的效率。在活动中，让学生体验—分钟的重要性。明白时间的重要性，学会合理安排时间。引导学生如何使用好时间，学会制定时间计划，在生活和学习中逐渐学会管理时间的方法。 课堂练习 和同桌讨论制订在校时间计划表，并讨论如何落实到行动上。 完成练习 巩固所学内容 课堂小结 虽然时间看不见也摸不着，但是时时刻刻都从我们身边擦肩而过，我们必须把握好它。把握好时间，安排好时间，对于我们来说是十分重要的。 亲子分享 通过本课的学习，你对管理和使用时间有什么新的了解和认识？和父母分享一下。同时,请父母帮助你制订时间表，并讨论如何落实 ... ...