大象版心理健康六年级《我能管住自己》教案

大象版心理健康六年级《我能管住自己》教案 一、教材分析 本课是大象版心理健康六年级上册第五单元的第一课，主要内容是性格培养，课题为《我能管住自己》。本课通过讲述小故事和角色扮演的方式，引导学生认识自己的情绪，学会控制自己的情绪，培养自我控制能力，提高自我管理能力和自我调节能力。 二、教学目标 1.知识目标 （1）了解情绪的基本概念和种类； （2）认识情绪对人的影响； （3）了解情绪控制的重要性和方法。 2.能力目标 （1）培养学生的自我控制能力； （2）提高学生的自我管理能力和自我调节能力。 3.情感目标 （1）培养学生的积极情感； （2）提高学生的自信心和自尊心。 三、教学重点和难点 1.教学重点 （1）情绪的基本概念和种类； （2）情绪对人的影响； （3）情绪控制的重要性和方法。 2.教学难点 （1）如何引导学生认识自己的情绪； （2）如何培养学生的自我控制能力。 四、学情分析 本课是大象版心理健康六年级上册第五单元的第一课，学生已经学习了前四单元的内容，对于心理健康已经有了一定的了解。但是，学生在情绪控制方面还存在一些困难，需要老师在教学中进行针对性的引导和指导。 五、教学过程 第一环节：新课导入 1.教师介绍本节课的主题和目标，引导学生进入学习状态。 2.讲述一个小故事，如下： “小明是一个六年级的学生，他很喜欢打篮球。一天，他和同学们打了一场激烈的比赛，但是最后输了。小明非常生气，他把球扔到了地上，大声嚷嚷着。这时，他的好朋友走过来，问他怎么了。小明说自己很生气，因为输了比赛。他的好朋友安慰他，并告诉他要学会控制自己的情绪。” 3.引导学生思考：小明为什么会生气？他应该怎么做才能控制自己的情绪呢？ 第二环节：讲解新课 1.情绪的基本概念和种类 教师向学生介绍情绪的基本概念和种类，如喜、怒、哀、乐、惊、恐等，并通过具体的例子让学生理解不同情绪的表现和影响。 2.情绪对人的影响 教师向学生介绍情绪对人的影响，如情绪不稳定会影响学习和生活，情绪过于激烈会影响身心健康等，并通过具体的例子让学生深刻体会情绪对人的影响。 3.情绪控制的重要性和方法 教师向学生介绍情绪控制的重要性和方法，如通过深呼吸、转移注意力、积极思考等方式来控制情绪，并通过具体的例子让学生了解情绪控制的实际效果。 第三环节：角色扮演 1.教师将学生分成小组，每组分配一个情境，如考试、比赛、家庭矛盾等。 2.学生在小组内进行角色扮演，模拟不同情境下的情绪表达和情绪控制，培养学生的自我控制能力和自我管理能力。 3.教师在角色扮演过程中进行指导和点评，引导学生掌握情绪控制的方法和技巧。 第四环节：课堂总结 1.教师引导学生进行小组展示和讲解，总结本节课的重点内容。 2.教师引导学生思考如何在实际生活中运用所学知识，提高自我管理能力和自我调节能力。 六、板书设计 情绪的基本概念和种类 情绪对人的影响 情绪控制的重要性和方法 七、教学反思 本节课通过讲述小故事和角色扮演的方式，引导学生认识自己的情绪，学会控制自己的情绪，培养自我控制能力，提高自我管理能力和自我调节能力。在教学过程中，教师通过师生互动、师生对话、具体例子等多种方式，充分调动学生的积极性，提高教学效果。 ... ...