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课件网) 第四单元 生命的思考 思维导图 知识梳理 热爱生命 1．生命的特点(树立正确的生命观)(P89～90) ①生命来之不易。②生命是独特的。③生命是不可逆的。④生命也是短暂的。 2．感激生命，热爱生命(P91) (1)我们每个人都无法抗拒生命发展的自然规律。死亡是人生不可避免的归宿，它让我们感激生命的获得。 (2)从容面对生命的不可预知，更加热爱生命，热爱生活，把有限的生命投入到无限的奋斗和奉献之中。 3．如何正确认识生命的接续？(P92～93) (1)个人的生命虽然短暂，但正是一代又一代的个体生命实现了人类生命的接续。 (2)生命的接续，使每个人的生命不仅仅是“我”的生命，还是“我们”的生命。 (3)在生命的接续中，人类生命不断发展，人类的精神文明也不断积累和丰富。 (4)生命对于我们而言，不仅仅是身体的生命，还包括社会关系中的生命、精神信念上的生命；我们每个人都不仅仅是身体上接续祖先的生命，也在精神上不断继承和创造人类文明的成果。 4．对生命产生敬畏之心的原因(P94～96) (1)生命是脆弱的、艰难的。也是坚强的、有力量的，生命是崇高的、神圣的。 (2)生命都是宝贵的，生命价值高于一切。 (3)生命至上，并不意味着只看到自己生命的重要性，我们也必须承认别人的生命同样重要。 5．怎样做到敬畏生命？(P96～98) (1)敬畏生命，让我们从对自己生命的珍惜走向对他人生命的关怀，使我们意识到每个人都需要与他人共同生活。 (2)我们只有不漠视自己的生命，也不漠视他人的生命，谨慎地对待生命关系、处理生命问题，才会尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。 (3)我们对生命的敬畏并不是谁的命令，而是内心的自愿选择。当我们能够与周围的生命休戚与共时，我们就走向了道德的生活。 拓展与辨析 我们可以通过哪些方式守护生命？ 守护生命要注意保持身体健康，如经常参加体育锻炼；守护生命要掌握一些自救自护的方法，如积极参与学校组织的逃生演练；守护生命要养护精神，如经常读一些高品位的书籍，培养自己关爱周围生命的精神。 6．怎样爱护身体？(P100～102) (1)关心身体的状况，养成健康的生活方式。 (2)成长中的我们，应该学会爱惜自己的身体。 (3)我们需要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法。 7．我们需要养护精神的原因？(P102～104) (1)原因：①我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精神需求。②精神风貌反映着我们的生命状态，守护生命需要关注并养护我们的精神。 (2)做法：①我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。②守护精神家园，需要在个人精神世界的充盈中弘扬民族精神。 增强生命的韧性 1．人们面对挫折时的认识和态度不同，会产生不同的情绪感受和行为反应(面对挫折的态度不同，结果也不同)(P106) (1)面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。 (2)即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。 (3)同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。 (4)产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。 2．挫折的影响(P107) (1)积极影响：生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 (2)消极影响：面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。 3．如何发掘生命的力量(P107～109) (1)我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。 (2)面对挫折 ... ...
