第九课珍视生命基础训练（含答案）

中小学教育资源及组卷应用平台 七年级上册第九课珍视生命基础训练 一、填空题（本大题共10小题） 1.守护生命首先要关注_____。关心身体的状况,养成_____,是一种对生命负责任的态度。 2.在生活中，我们会面对一些客观存在的、非人力可抗拒的自然灾害，或一些人为灾难。我们需要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的_____方法。 3.我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过_____，满足_____。_____反映着我们的生命状态，守护生命需要关注并养护我们的精神。 4.我们的精神发育，需要_____，但不完全受物质生活条件和外部环境制约。即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下，只要我们守住自己的_____，仍然可以看到真、善、美。相反，过度的物质追求、物质攀比，容易使我们丧失对真、善、美的体验，丢失精神世界的_____。 5.人类在发展过程中产生了不同的文化，每个国家和民族都有着自己的_____。作为中国人，我们每个人的精神生命都离不开中华传统文化的_____。守护精神家园，我们不能丢失优秀的民族文化，需要在个人精神世界的充盈中发扬_____。 6.生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标和期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些_____，就是人们常说的挫折。 7.面对不同的挫折，不同的人会有不同的_____和_____；即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的；同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的_____不同。 8.面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是很_____的，但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易_____，甚至做出_____ 的行为。我们需要及时调整自己，正确对待挫折。 9.生活中的挫折是我们_____的一部分。得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的_____。 10.面对挫折，我们需要发掘自身的_____，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。 发掘自身的力量并不排斥_____。作为新一代的中国少年，我们在坚持目标和不断努力的道路上，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的_____。 二、单选题（本大题共15小题） 11．为落实《中国儿童青少年体育健康促进行动方案（2020-2030）》要求，某校七年级学生准备制作一期“我的健康生活”主题板报。下列图片能够入选的是（ ） A．①②④ B．②③④ C．①③④ D．①②③ 12．世界卫生组织曾发表的关于影响健康因素的全球调查结果显示，生活方式是影响健康的最大因素。养成健康的生活方式，是一种对生命负责任的态度。下列生活方式不值得提倡的是（ ） ①定期做身体检查②节食保持好身材③通宵复习，准备考试④保持适量的运动 A．①④ B．①③ C．②③ D．②④ 13．在公共场所发生人群拥挤踩踏事件是非常危险的，当出现混乱局面而自己又不幸卷入时，我们应该（ ） ①两只手臂撑开护住胸前空间，防止窒息 ②顺着人群的流向，双脚小步地移动向前 ③倒地时尽量平躺，护住身体重要器官 ④俯身蹲下快速去捡掉落的手机 A．①③ B．①② C．③④ D．②③ 14．我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精神需求。下面对养护精神说法正确的是（ ） ①养护精神比爱护身体更为重要 ②我们的精神发育，需要物质的支持 1③精神发育并不完全受物质生活条件和外部环境的制约 ④作为中国人，我们每个人的精神生命都离不开优秀传统文化的滋养 A．①③④ B．①②③ C．②③④ D．①②④ 5．我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过 ... ...