武术-少年拳(5-8动)教学设计 教材分析 本课内容选自体育与健康水平三武术运动技能部分。武术是我中华民族传统文化的瑰宝,儿童少年作为被寄予厚望一代,他们有责任和义务将这项健身益体之运动传承下去。少年拳既有着重上肢手型的练习,又有着重下肢步型的练习,而且要求全身各部分的协调配合及重心相对稳定才能达到效果因此,学练少年拳有利于促进学生身心及内脏全面发展。教材中少年拳技术结构和动作要领对于五年级学生而言比较简单,还是比较容易掌握的。 少年拳 1-8动内容设置为 3个课时,本课内容为第二课时 5-8动技术动作的学习。武术教材趣味性较差且运动负荷量较小,需采取有效措施和增加辅助教材进行弥补,以增强学习、练身的实效性。所以课堂教学中,教师要以情景教学为主,为学生制造学习武术运动的氛围和声势。教师要根据“以学生为中心”的教育理念,在充分发挥教师主导作用的前提下,从学生身心健康发展需求出发,发挥学生在体育课堂教学中的主体地位,引导激励学生在练习中开动脑,相互办作,互相激励。教师注重培养学生的运动兴趣,激发学生学习掌握技能的积极性。 一、教学目标 1、认知目标:能够说出基本动作和少年拳中的一些动作名称和术语,激发学生自主学练的热情。 2、技能目标:掌握基本动作中每个动作的动作方法以及少年拳 5-8动技术动作,发展学生的柔韧性、协调性等身体素质,增强学生体质。 3、情感目标:培养学生自主学习、合作学习和探究学习的能力和克服困难、顽强果敢、坚韧不拔的优良品质。 二、教学重、难点 : 重点:单个武术动作的手型、手法标准到位 难点: 整套武术动作协调连贯、劲力顺达 三、教学准备 1、场地 2、多媒体设备 3、绳梯、软式实心球、标志柱、游戏垫 四、教学过程 : 以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导,全面贯彻党的教育方针,落实立德树人根本任务,坚持“健康第一”教育理念,以发展学生核心素养为引领,重视育体与育心、体育与健康教育相融合,充分体现健身育人本质特征,引导学生形成健康与安全的意识及良好的生活方式,促进学生身心健康、体魄强健、全面发展。将本次课程内容设计为开始、准备、基本、结束四个环节如下: 1开始部分 (1)体育委员整队并报告人数。 要求:精神饱满,集合做到快、静、齐。组织下图: ×××××××××× ×××××××××× ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ▲ (2)师生问好。 (3)检查服装,安全的进行练习。 (4)宣布本课内容。 (5)安排见习生 2、准部部分 (1)热身活动:伴随跑操音乐,教师带领学生围绕足球场中圈做“花开了”热身跑。 (2)热身操:跟随《青春修炼手册》歌曲,教师带领学生热身操。跟随搏击操音乐,做自编搏击操热身,提升力量感、协调性。 要求:学生动作尽量的伸展达到锻炼全身的目的。 3、基本部分 (1)、课堂导入,教师提问( 三、四年级学过的武术动作 )。学生积极回答,对于回答的学生给予表扬。 (2)、组织学生到各组练习区域观看完整、分解视频,小组自主、合作、探究学习。 (3)、教师示范、讲解动作要领。 弓步撩掌:向左转体 90°成左弓步,同时右拳变掌直臂后摆,随即向前撩出停于左膝上方,掌心向上,左拳变掌附于右小臂,眼看右手。 虚步架打:左脚蹬地起立后向右转体 90°,左脚右移至右脚前,用脚尖点地成高虚步;同时右掌向右向上摆起,屈肘横架于头前右上方,掌心向上;左掌变拳收抱于左腰侧,随即向左冲出,拳心向下,眼看左拳。 跳步推掌:左脚稍提起,向左转体的同时向前落步,两臂屈肘抱拳,右腿屈膝提起,左脚向前跳一步,眼看前方;右脚向前落地成右弓步,同时右拳变掌向前推出成立掌,眼看前方。 撩掌收抱:向左后转体 180°成弓步,右拳变掌由后向下向前撩出停于左膝前 ... ...
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