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课件网) 项目二 商务人员形象设计 在商务交往中,能够根据场合的不同,有针对性地修饰和美化自己的仪容、仪态,正确运用自己的表情和手势;能够根据着装的基本原则选择得体的服装并搭配饰品。 能力目标 知识目标 掌握仪容修饰的方法和技巧以及仪态美化的内容和要点;掌握服装搭配的原则和方法以及礼仪规范。 学习目标 02 商务人员仪态礼仪 任务导入 站姿、坐姿、走姿、眼神、微笑、手势训练。 任务内容 实施步骤 1.观看教学图片,教师讲解要点并示范。 2.将全班分成6-8人一组,组长组织在形体教室分组练习,教师指导。 3.各组分别进行仪态展示,进行对抗演练评比。 4. 任务考核。考核评分标准如表2-2所示。 任务二 个人仪态美化 2.2.1商务人员站、坐、走、蹲的姿态 1.站姿 (1)站姿的基本规范 站立时应注意两脚跟相靠,脚尖开度为45~60度,身体重心主要落于脚掌、脚弓上;两脚并拢立直,髋部上提;腹肌、臀大肌微收缩并向上挺,臀、腹部前后相夹,髋部两侧略向中间用力;脊椎、后背挺直,胸略向前上方挺起;两肩放松,气下沉,自然呼吸;两手臂放松,自然下垂于体侧,虎口向前,手指自然弯曲;脖颈挺直,头顶上悬,下颌微收,双目平视前方。 2.2.1商务人员站、坐、走、蹲的姿态 1.站姿 女士常见站姿: ①V字步。 多用于一般场合。 ②丁字步。 多用于正式场合。 (2) 常见的几种站姿 2.2.1商务人员站、坐、走、蹲的姿态 1.站姿 男士常见站姿: ①平行步。 多用于一般场合。 ②V字步。 多用于正式场合。 (2) 常见的几种站姿 2.2.1商务人员站、坐、走、蹲的姿态 (3)禁忌的站姿 在站姿中应避免身体僵直,胸部过于凸起;弯腰驼背,腹部鼓起;两腿交叉或两脚间距过大;双手叉腰或交叉抱于胸前;双手插入衣袋中或身体晃动,耸肩驼背,脚打拍子;身体东倒西歪或倚靠在某一物体上等。 1.站姿 (4) 站姿训练 方法 ①顶书训练。 纠正低头、仰脸、头歪、头晃及左顾右盼的毛病。 ②背靠背训练。 使后脑、肩部、小腿、脚跟保持在一个水平面上,可有一个比较完美的后身。 ③对镜训练。 检查自己的站姿及整体形象,看是否歪头、斜肩、含胸、驼背、弯腿等,发现问题及时调整。 2.2.1商务人员站、坐、走、蹲的姿态 1.站姿 2.2.1商务人员站、坐、走、蹲的姿态 2.坐姿 (1)坐姿的基本规范 入座时应以轻盈和缓的步履,从容自如地走到座位前,然后转身轻而稳地落座,并坐在椅子的3/4处,将右脚与左脚并排自然摆放。女士入座时,若着裙装,应用手将裙子稍微拢一下,不要等坐下后,再重新站起来整理衣裙。坐定后,身体重心垂直向下,腰部挺起,上体保持正直,头部保持平稳,两眼平视,下颌微收,双掌自然地放在膝头或者坐椅的扶手上;男士两腿可自然分开间隔一个拳头的距离,女士则应双腿并拢不留缝隙。 2.2.1商务人员站、坐、走、蹲的姿态 2.坐姿 女士常见坐姿: (2)常见的几种坐姿 正步式 斜放式 交叉式 前后式 重叠式 2.2.1商务人员站、坐、走、蹲的姿态 2.坐姿 男士常见坐姿: (2)常见的几种坐姿 标准式 分腿式 屈直式 前交叉式 重叠式 2.2.1商务人员站、坐、走、蹲的姿态 (3)禁忌的坐姿 在坐姿中应避免入座时猛起猛坐,弄得座椅乱响;坐定后弯腰弓背,身体左右晃动;两膝分开,脚尖朝内,脚跟朝外呈“八”字形;两大腿分开,伸得很远;双膝并拢,小腿分开超过肩宽,形成“人”字形;把脚架在椅子或沙发扶手上或藏在座椅下;两腿交叠时,悬空的脚尖上翘直指对方或不停地晃动或摆成“4”字型;前俯后仰、躺靠椅背、晃动膝盖等。 2.坐姿 2.2.1商务人员站、坐、走、蹲的姿态 (4)入座和离座的礼仪 在商务场合,若同他人一起入座,最好是礼貌地邀请他人就座或与对方同时就 ... ...