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课件网) 她一味地模仿别人，失去了自我。她会感到自己处处不如别人，感到越来越自卑，对自己失去信心，甚至自我封闭，影响自己融入集体和形成和谐的人际关系； 经过一段时间地模仿，感觉做别人不如做自己，启示我们接受收现在的自己，充实自己，展示自己独有的风采，做更好的自己。 第三课 发现自己 3.2 做更好的自己 “世界上没有完全相同的两片树叶” ———莱布尼茨 不要浪费时间担忧自己与众不同，你在这世上是完全崭新的，前无古人，也将后无来者。 ———卡耐基 这两句名言告诉我们什么道理？ 我们每个人都是独一无二的，因此一定要接纳与欣赏自己！ ①世界上没有完全相同的两个人。我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。 ②随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。 1.我们为什么要接纳和欣赏自己？P32 笔记落实 探究：学会接纳自己 马云：虽然相貌普通，甚至被评为“丑陋”但他能够接纳自己的外貌，创办了阿里巴巴，成为中国电商巨头。 光头葛优曾被评为“影帝”，有人说葛优不好看，葛优自嘲说：“热闹的马路不长草，聪明的脑袋不长毛。” 结合这两位名人的故事，说一说我们应如何接纳自己？ 接纳自己，需要接纳自己的全部。 接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧 2.怎样接纳自己？P33 ①接纳自己，需要接纳自己的全部。 a.既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美。 b.既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌。 c.既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。 ②接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。 黄美廉从小就患上了脑性麻痹症。她靠顽强的意志和毅力，考上了美国著名的加州大学，并获得了艺术博士学位，成为画家和作家。在一次讲演会上，一位学生问：“黄博士，你从小就长成这个样子，请问你怎么看你自己？你有过怨恨吗？”黄美廉十分坦然地在黑板上写下了这么几行字： 一、我很可爱！ 二、我的腿很长很美！ 三、我的爸爸妈妈很爱我！ 四、上帝会公平地对待每一个人！ 五、我会画画，我会写稿子！ 六、还有很多的生活方式让我热爱..... 最后，她以一句话作结论： 我只看我所有的，不看我所没有的！ ①欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。 探究：学会欣赏自己 思考：你赞同上面哪个同学的看法？这对我们学会欣赏自己有什么启示？ 别人的意见都不对，只有我才是正确的。 我认真分析了别人的意见后认为自己是正确的，必须坚持自己的看法。 别人的意见也许有道理，可是我做不到。 提示：我赞同女孩的看法。因为她重视他人对自己的态度，理性有主见，不盲从不固执，能欣赏和接纳自己。 骄傲自大 目中无人 不相信自己 探究与分享 ②欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。欣赏自己，要善于向他人学习、与他人合作。 3.怎样欣赏自己？ ①欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。P33 ②欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，欣赏自己的同时，善于向他人学习、与他人合作。P34 面对刚刚开启的中学生活，我们对未来无限憧憬，希望自己能飞得更高、更远，做更好的自己。 二 我要飞得更高 苏炳添被称为“中国飞人”。苏炳添的身高只有1.71米，步长非常吃亏。但是他扬长避短，充分发挥自己爆发力突出、步频快的特点。在东京奥运会男子百米决赛中，中国选手苏炳添以9.98秒的成绩获得第六，作为首位闯进奥运男子百米决赛的中国人，他再一次创造了历史。 思考：苏炳添的经历启示我们如何做更好的自己？ ①做更好的自己，就要扬长避短。 姚明有身高优势，成为了中国的篮球健将； 潘长江虽然矮小， ... ...
