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课件网) 第一部分 考点透析 八年级（下册） 第八单元 健康地生活 第22讲 用药与急救 了解自己，增进健康 用药与急救 1.安全用药 （1）概念：安全用药是指根据病人的 病情 、体质和药物的作用适当选择药物的品种，以适当的 方法 、 剂量 和 时间 准确用药，充分发挥药物的最佳效果，尽量减小药物对人体所产生的不良影响或危害。 病情 方法 剂量 时间 ①处方药：必须凭 执业医师 或执业助理医师的处方才可以购买，并按 医嘱 服用的药物。 ②非处方药：不需要凭医师处方即可购买，按 所附说明 服用的药物。适于消费者自我诊断、 自我治疗 的小伤小病，简称 OTC 。 执业医师 医嘱 所附说明 自我治疗 OTC （2）药品分类 （3）注意事项：无论是处方药还是非处方药，在使用之前，都应该仔细阅读 药品说明 书，了解药物的名称、主要成分、作用与用途（功能与主治）、不良反应（副作用）、注意事项、用法与用量、制剂与规格以及生产日期和有效期等，以确保用药安全。 药品说明 2.急救 （1）紧急呼救：当遇到有人突然晕倒或溺水等情况时，先判断他（她）有无呼吸和意识后，立即拨打 120 急救电话。注意要准确描述具体地址和病人危险状况等。 （2）心肺复苏：包括 胸外心脏按压 和 人工呼吸 。先做 30 次胸外心脏按压，并保持气道畅通，再做 2 次人工呼吸，如此交替反复进行。当病人出现自主呼吸、颈动脉有搏动，并且脸色逐渐转为红润时，则证明抢救有效。 120 胸外心脏按压 人工呼吸 30 2 （3）出血和止血 ①出血：一般有 内出血 和外出血。外出血可分为毛细血管出血、 静脉 出血和 动脉 出血。 ②止血 a.毛细血管或小静脉出血，可贴创可贴，或是在伤口上盖上敷料，用纱布、绷带加压止血即可。 b.动脉或大静脉出血，要尽快拨打电话“120”，紧急呼救，同时用手指、止血带或绷带压迫止血。动脉出血时止血点在 近心端 ，大静脉出血时止血点在 远心端 。 内出血 静脉 动脉 近心端 远心端 了解自己，增进健康 1.评价自己的健康状况 （1）健康的新定义：健康是指一种身体上、 心理上 和 社会适应 方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病或者不虚弱。 （2）评价自己的健康状况：学会从健康的三个方面给自己打分，保持愉快的心情。 心理上 社会适 应 2.保持愉快的心情 （1） 心情愉快 是儿童青少年心理健康的核心 （2）调节情绪问题的方法：① 转移 话题， 分散 注意力；②选择合适的方式宣泄烦恼；③自我安慰。 心情愉快 转移 分散 选择健康的生活方式 1.生活方式的概念：生活方式是指人们在日常生活中所遵循的各种 行为习惯 ，如饮食习惯、起居习惯、娱乐活动、参与社会活动的习惯等。 2.影响人类健康的主要疾病 目前影响人类健康的主要疾病已经不再是传染病，而是恶性肿瘤、 心脑血管疾病 、 糖尿病 等一些慢性、非传染性疾病，这些疾病也常被称为“生活方式病”，或“ 现代文明病 ”。 行为习惯 心脑血管疾病 糖尿病 现代文明病 3.健康的生活方式：合理 营养 、平衡膳食；坚持 体育锻炼 ；按时 作息 ；不吸烟、不喝酒、拒绝 毒品 ；合理安排上网、看电视时间、积极参加集体活动等。 营养 体育锻炼 作息 毒品 4.不健康的生活方式的危害 （1）吸烟的危害 烟草燃烧时会产生多种对人体有害的物质，如尼古丁、焦油等。这些物质进入人体，不仅能诱发多种 呼吸系统 疾病（如慢性支气管炎），还有可能诱发肺癌。 （2）酗酒的危害 酒中含有酒精（乙醇），酗酒会导致 ... ...
