第二节 健康地度过青春期 学习目标 1.说明青春期的卫生保健。 2.概述月经的形成及遗精的原因。 ◎学习重点:能正确描述青春期身体变化的特点和心理变化的特点。 【预习导学】 知识点一 青春期的发育特点 1.青春期的概念:青春期是我们从 到成年的过渡期,是人体生长发育的第二个高峰期,是 开始迅速发育到成熟的时期。从年龄上看,女孩的青春期为 岁,男孩一般比女孩 2年。 2.青春期的发育特点。 (1)形态发育——— 和体重迅速增长,在神经系统和激素的作用下, 生长发育较快,尤其是下肢骨的增长最为明显,使 迅速增长; 随着骨骼、肌肉和内脏的生长发育, 突增。 (2)神经系统和心脏、肺的功能明显增强。 到了青春期, 的内部结构和功能不断发展,使神经调节功能大大增强,记忆力、思维判断力进一步提高。同时,心、肺的发育使心脏的 大大增强, 显著增大。 (3) :青春期的突出特征。 在垂体分泌的 激素的作用下,生殖器官迅速生长发育,逐渐成熟,能够产生 、性激素分泌增多。 对点自测 下列关于青春期的叙述,错误的是 ( ) A.青春期是童年到成年的过渡阶段 B.青春期是神经系统开始发育到成熟的阶段 C.青春期是生殖器官开始迅速发育到成熟的阶段 D.青春期是人体形态和功能发生显著变化的阶段 知识点二 遗精和月经 青春期男孩开始出现 现象,女孩出现 现象,这两种现象是正常的生理现象。 1.遗精 (1)概念:睾丸产生的 和黏液组成的精液从尿道排出的现象。 (2)遗精是正常的 ,偶尔的遗精不会影响健康, 的遗精则对健康不利。 (3)正确对待遗精。 ①将精力集中在学习上,积极参加体育、文娱等有益的活动; ②养成良好的 习惯; ③生活要规律; ④出现频繁遗精应及时就医。 2.月经 (1)概念:女子进入 后,每月一次的 出血现象。 (2)月经的形成:女子进入青春期后,由于卵巢分泌 性激素的作用, 发生周期性变化,每月脱落一次,脱落的黏膜连同血液一起由 排出,这就是月经。 (3)讲究月经期卫生: 注意 ;保持心情 ,情绪稳定;保证足够的 和 ;注意保暖,防止 ;加强 ,少吃 、辛辣刺激食物;进行适当的 ,避免剧烈运动。 对点自测 青春期第一次遗精或月经初潮时,正确的做法是 ( ) A.用适当的方式向老师或家长请教 B.希望从某些不良刊物或录像上找到方法 C.苦恼、忧虑,默不作声 D.一个人悄悄处理 知识点三 第二性征 性器官分泌的性激素促进 出现,男、女体态开始出现差异。 第二性征是指除 (第一性征)以外,男女出现的一系列与 有关的特征。 男性主要表现为 , , ,骨骼和骨骼肌发达,肩膀宽厚而显得雄健有力等。 女性主要表现为 ,乳房隆起, ,皮下脂肪丰富,体态显得丰满等。 对点自测 下列各项中,不属于第二性征的是 ( ) A.男性喉结突出,声音变得低沉 B.女性卵巢迅速发育 C.女性乳房增大,声调变高 D.男性开始长胡须 【答案】知识点一 1.童年 生殖器官 10~20 晚 2.(1)身高 骨骼 身高 体重 (2)脑 收缩力 肺活量 (3)性发育和性成熟 促性腺 生殖细胞 对点自测 B 知识点二 遗精 月经 1.(1)精子 (2)生理现象 频繁 (3)卫生 2.(1)青春期 子宫 (2)雌 子宫内膜 阴道 (3)卫生 舒畅 睡眠 休息 受凉 营养 生冷 活动 对点自测 A 知识点三 第二性征 性器官 性别 长胡须 喉结突出 声音变粗 骨盆宽大 声调较高 对点自测 B 【合作探究】 任务驱动一 根据所学的知识回答下列问题。 (1)搞好青春期卫生的意义是什么 (2)为什么说女生不能把来月经看作“倒霉” 怎样做好行经期间的卫生 (3)为什么说男孩进入青春期后出现遗精是一种正常的生理现象 任务驱动二 青春期是人生的一个重要时期,面对青春期各个方面的变化,我们怎样才能健康成长呢 小组讨论回答。 任务驱动三 小捷是个皮肤略黑、容貌一般的姑娘。小学时,她与班级女同学在一起,并未在意自己的长相。到了初中,身边的女伴都出落得 ... ...
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