第九课 珍视生命 滚动练 【练基础】 如何守护生命 关心身体的状况,养成健康的生活方式;关注自己的内在感受, 自己的身体;增强 、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法 怎样养护精神 守住自己的心灵,坚持真、善、美;守护精神家园,传承优秀民族文化,弘扬 挫折是把“双刃剑” ①消极影响:会产生一些负面情绪感受,但如果一味沉浸其中,就容易消沉,甚至作出 的行为。②积极影响:生活中的挫折是我们生命成长的一部分; ,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠; ,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验 怎样发掘生命的力量 ①增强生命的 、 和 的能力。②逐渐培养自己面对困难的 和 。③借助外力 【练能力】 1.现在,人们吃饭用公筷,践行简餐生活,固定规律作息,及时舒缓心理压力,以增强自身抵抗力。这启示我们 ( ) ①人的生命是脆弱的、艰难的,人们无力应对自然灾害 ②养成健康的生活方式有利于守护生命,健康成长 ③要注意淡化身体的养育,强化心理和精神的发展 ④养成健康的生活方式是一种对生命负责任的态度 A.①③ B.①② C.②④ D.③④ 2.2023年2月19日,石家庄某学校七年级(16)班的同学们开展了一场特别的“我爱石家庄”社会实践活动。他们来到华北军区烈士陵园、河北博物院、梅花惨案纪念馆,在参观中汲取红色力量,传承红色精神。该活动的开展 ( ) ①有利于滋养我们的精神生命 ②有利于弘扬民族精神,守护精神家园 ③体现了学校对学生精神生活的关注 ④表明只有养护精神才是真正的守护生命 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 3.下面的漫画的寓意是 ( ) A.人生总会遇到没完没了的挫折 B.培养坚强意志,发掘生命力量 C.挫折是踏脚石,越多越好 D.只要战胜挫折,就能够获得成功 【练素养】 4.“对青春最好的致敬是成为最好的自己。”在这最好的时代,我们青少年要做最好的自己。下列做法可取的有 ( ) ①不断发掘生命的力量 ②培养开拓进取的优良品质 ③拒绝改正自身的缺点 ④养成自信自立的生活态度 A.①②③ B.①③④ C.①②④ D.②③④ 5.2023年3月,国家卫健委发布《健康中国行动2023年工作要点》,其中明确,持续部署推进各地近视防控评议考核工作。下列做法不利于儿童青少年预防近视的是 ( ) A.看电视时控制好时间 B.参加户外体育活动 C.在刺眼的灯光下看书 D.写字时保持正确的姿势 6.“也许有一天,你发觉日子过得特别艰难,但那可能是这段时间你收获特别多。”据此,在生活中,我们应该 ( ) ①正确认识逆境 ②学会及时放弃 ③积极面对挫折 ④始终充满自信 A.①③④ B.①②③ C.①②④ D.②③④ 7.“中国大学生自强之星”标兵张启民总是笑对生活困境,他说:“没有剥夺我的东西,只会让我更强大,我所经受的苦难,都是加深我对世界认知的养料。”对此,下列理解正确的有 ( ) ①生活中的挫折是我们生命成长的一部分 ②我们应及时调整自己,正确对待挫折 ③挫折只会给我们带来失落、沮丧等情绪 ④生活难免有挫折,不要太在意 A.①② B.①④ C.③④ D.②③ 8.一般情况下,当遇到挫折时,我们应对的合理路径是 ( ) ①对症下药,寻找解决方法 ②战胜挫折,丰富生活经验 ③冷静思考,分析原因 A.①→②→③ B.③→②→① C.①→③→② D.③→①→② 9.家住洛阳市嵩县德亭镇的“中国最美孝心少年”张俊,高考以560分的成绩被河南中医药大学录取,他靠着自己的拼搏奋斗圆了大学梦。8岁那年,一场噩梦打碎了小张俊原本幸福的家庭,爸爸因车祸去世,妈妈离家出走,留下他和年幼的弟弟以及60多岁疾病缠身的奶奶相依为命。命运对他无情,他却以笑容相迎。张俊带着年幼的弟弟,照顾着体弱多病的奶奶,捡废品、采山药、做帮工。阳光开朗、自强不息的他,用稚嫩的肩膀支撑起了一个破碎的家 ... ...
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