第1课 书写姿势 教学目标： 1、掌握正确的书写姿势和用腕方法。 2、认识书写工具“文房四宝”和毛笔的养护方法。 教学重点： 1、掌握正确的书写姿势和用腕方法。 2、认识书写工具“文房四宝”和毛笔的养护方法。 教学难点： 正确的书写姿势、用腕方法。 教学用具： 毛笔（兼毫、笔毫长度约3厘米的中楷或大楷笔）、瓶装墨汁、书写纸（带米字格的毛边纸）、砚台或瓷碟（盛放墨汁或清水）、毛毡（垫在书写纸下面，保持桌面干净整洁） 备注：为保持教室环境的干净、整洁，课堂练习时可考虑用水写布替代墨汁、书写纸。 教学时间： 40分钟 1、课前准备 ??????????????????????????????????????2分钟 2、课程导入 ??????????????????????????????????????2分钟 3、课件：书写姿势 ????????????????????????????????3分钟 4、课件：执笔姿势 ????????????????????????????????4分钟 5、课件：正确的坐姿、站姿 ????????????????????????3分钟 6、课件：用腕方法 ????????????????????????????????5分钟 7、学生练习执笔姿势和坐姿、教师巡视辅导 ??????????5分钟 8、课件：辅助练习 ????????????????????????????????5分钟 9、课件：书法常识 ????????????????????????????????4分钟 10、动画视频（文房四宝及摆放） ???????????????????5分钟 11、结束清洗 ?????????????????????????????????????2分钟 教学过程： 一、开始准备阶段 平稳情绪、静坐，练习书法就是修身养性的过程，所以每位同学都要保持平心静气，轻松自然的状态。 规范摆放书写用具：左边前方放置课本，中间放毛毡，毛毡上放书写纸，右边前方放水盘或砚台，砚台后面放置毛笔。 二、课程导入 书法文化是我国传统文化中最光辉灿烂的艺术门类，今天我们一起走进书法的艺术殿堂，欣赏历代书法作品。 三、正确的书写姿势 掌握正确的书写姿势是学好毛笔字的基础。书写姿势包括身体姿势和执笔姿势。常用的身体姿势为站姿和坐姿。无论是站姿还是坐姿，对身体的要求都可以概括为：头正、身直、肩平、臂开、足安。 坐姿：两脚与肩同宽，腰、背、颈椎成直线，微微前倾，两臂自然打开，不能夹着，坐着书写时，纸要摆正。 站姿：两脚与肩同宽，腰、背、脊椎成直线，微微前倾。 四、执笔姿势 学习执笔首先要记住苏东坡说的“执笔无定法，要使虚而宽”执笔的目的是能够做到灵活的运用毛笔。毛笔是个圆锥体，顶端尖，逐渐粗，我们用毛笔时，不仅要用到笔尖，还要运用毛笔的各个侧面，执笔的正确与否，以自己觉得自然、舒服，能够达到书写的目的和效果就可以了。 执笔姿势可概括为：L-大拇指向外压；押-食指向里扣；钩-中指向里钩住；格-无名指向外顶；抵-小指抵住无名指。手指握笔要实，但不要太紧；手掌内要宽松。 五、用腕方法 初学毛笔字时，我们一般把手腕贴在桌上书写。如果希望毛笔的活动空间大些，我们可以试试“枕腕”，把左手枕在右手手腕下面。 随着学习的进步，可以尝试“悬腕”，把手腕悬在空中，那样毛笔会更灵活。 将来我们甚至还可以尝试“悬肘”，那时候就可以站着写一写大字了。 注意笔杆与纸面的角度，不同的字体，笔杆与纸面角度不同，一般来说，静止时笔杆与纸面垂直成九十度角。写楷书、篆书、隶书时基本保持这个角度，而写行书、草书则在运笔时笔杆与纸面的角度变化多端，写楷书时，手执笔的位置要低一些。 六、辅助练习 请试着以正确的书写姿势用毛笔画直线、斜线、曲线，再用铅笔或钢笔也画一画，比比看有什么不同。 七、书法常识 笔（内容略，详见课本或课件），教师根据课件的文字介绍，向学生讲解毛笔的知识。 八、动画视频 文房四宝及摆放 九、结束清洗阶段 先将笔上的墨汁在砚台掭干净，然后分组进行书写用具的清洗，保持人与环境的清洁。 ... ...
~~ 您好，已阅读到文档的结尾了 ~~
