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课件网) 把握适度原则 近日，某大学生由于长期熬夜学习，突然全身抽搐，晕倒入院，不但右手右腿险瘫痪，还丧失语言功能，生命岌岌可危。所幸医生及时排查病因精准判断，通过手术，脑内捉“真凶”，挽回一命，并助她康复，回归正常生活。 总议题： 时间管理大师是怎样炼成的？ 做时间管理的规划者，理解适度的含义 议学环节一 【议学情境】 在一个标准大气压下，在0～100°C这个幅度内，水保持液态不变。如果超出0～100°C这个温度范围，突破度的两个关节点或临界点（0°C或100°C），水就变成冰或水蒸气了。 【议学任务】 阅读教材83页第一、二段内容，请在数轴上标明“度”、“关节点（临界点）”、“量变”与“质变”。 活动要求：同学们独立思考，在纸上用不同颜色的笔标出上述概念，限时3分钟。 【议学情境】 在一个标准大气压下，在0～100°C这个幅度内，水保持液态不变。如果超出0～100°C这个温度范围，突破度的两个关节点或临界点（0°C或100°C），水就变成冰或水蒸气了。 议学环节一 做时间管理的规划者，理解适度的含义 1.度与关节点 （1）度 度是一事物保持自身质的稳定性的量的限度。 （2）关节点 关节点是事物量变达到的极限，是引起质变的节点。 一、理解适度的含义 （3）两者关系 任何度的两端都存在着关节点或临界点，度是关节点范围内的幅度。 2.区分量变与质变 （1）根本标志： （2）量与质的关系 事物的变化是发生在度的范围之内还是超出度的范围。 在度的范围之内，事物的质保持不变，质规定着量的运动范围和变化幅度； 超出这个范围，事物的质就发生变化，质与量的统一就会破裂。 议学环节一 做时间管理的规划者，理解适度的含义 做时间管理的践行者，坚持适度的原则 议学环节二 【议学情境】 材料一：2017年，乔治梅森大学的威廉·赫尔顿博士做了一个实验，把一群大学生分成6组，让他们做一个注意力测试。1组连续进行了45分钟， 另外5组中途休息了5分钟，结果发现这5组学生的休息方式虽然不一样，但测试结果都比没休息的那组更好。2016年，布里斯托大学的西威特森教授发现，如果把考试时间安排在20～30分钟的休息时间之后，提高成绩的效果跟多上19天学一样。 活动要求：根据材料一实验结果，前后桌四人一组设计一份一日计划，并阐述理由，限时5分钟。 活动要求：根据材料一实验结果，前后桌四人一组设计一份一日计划，并阐述理由，限时5分钟。 “一日计划”评选大赛 议学环节二 做时间管理的践行者，坚持适度的原则 1.防止过犹不及 适度原则要求我们在思考和处理问题时把握好“分寸”，不犯极端化的错误。应当把事物的变化控制在度的范围内，防止过犹不及。 二、掌握适度的原则 2.积极地认识和推动事物发展到最佳状态 议学环节二 做时间管理的践行者，坚持适度的原则 适度原则 折中主义 含义 要在“度”的范围内寻求和把握事物发展的适当程度的原则，是分寸把握得适当，而不是“失当” 是企图把对立的思想、观点和理论无原则地调和并拼凑在一起的做法 表现 在处理事情时“得中”而处之的思维 不分主次、混淆是非、模棱两可，没有自己独立的见解和坚持的立场 特征 不是被动适应，而是积极地推动事物发展到最佳状态 无原则的、消极的 本质 辩证思维 形而上学思维 【议学情境】 材料二： 【议学任务】 根据材料二，为明年6月份即将参加高考的自己写一则寄语。 活动要求： 语言力求简练、个性化，切合本节课所学内容，限时2分钟。 议学环节二 做时间管理的践行者，坚持适度的原则 高考寄语： 1.你要悄悄拔尖，然后惊艳所有人。 2.向理想奔跑，时间会给你答案。 3.披星戴月走过的路，终将会繁花遍地。 议学环节二 做时间管理的践行者，坚持适度的 ... ...
