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课件网) 4.1青春的情绪 揭开情绪的面纱 目录 01 情绪面面观 02 情绪的青春色调 01 情绪面面观 情绪词汇大比拼 你能想到哪些形容情绪的词语呢？ 人的情绪是复杂多样的 情绪的分类 四种基本情绪：喜怒哀惧 复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶和内疚 情绪的成分 相关链接 内在体验 外显表情 生理激活 考试得了第一名 兴奋、快乐 笑容满面 全身充满了能量 基本情绪 基本情绪包括：喜、怒、哀、惧等 课堂笔记1 情绪的分类 （P35 第一段） 复杂情绪包括害羞、焦虑、厌恶和内疚等 复杂情绪 告别童年成长的城市，那里充满了美好的记忆，来到了一个完全陌生的地方，莱莉会经历什么呢…… 情绪加工厂 情绪加工厂 1.莱莉产生了哪些情绪？ 2.为什么会产生这些情绪呢？ 情绪加工厂 接收信息 （产生原因） 处理信息 （情绪） 蓝天白云，天气很好，很开心来到了新的城市 新家并没有爸爸说的那么好 在自我介绍时有人在议论我 搬家导致身心俱疲，心里很郁闷，晚上没睡着 开心，期待 失落，失望 疲惫、郁闷 害羞，紧张 自然环境 心理预期 生理周期 舆论氛围 课堂笔记2 情绪的影响因素（P35 第二段） 生理周期 对事情的预期 舆论氛围 自然环境 随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。 议一议 其实纵观近几年，为情绪买单不是什么新鲜事。前有赛博佛祖和电子木鱼，现有提升情绪的“多巴胺穿搭”、宣泄情绪的“树洞倾听”服务和承载着自豪的“玲珑一号”核能充电宝，从情绪商品到实物商品，年轻消费者越来越热衷于为“情绪”买单，情绪消费也衍生成一门生意。 议一议:为什么诸多年轻人通过为情绪买单的方式，让自己的情绪“好”起来 探究与分享（P35） 默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后，她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评,她就把错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。 语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下，他把试卷撕了，哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。 1.结合上述情景，说说默默和小冲面对考试的情绪分别有什么不同 2.在生活中，你遇到哪些因情绪影响自己智力发挥或身体健康的事情呢 材料一 材料二 课堂笔记3 情绪的作用（P35 第三段） 情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。 积极影响 消极影响 可能激励我们克服困难努力向上 也可能让我们因为某个小的挫折而止步不前 02 情绪的青春色调 进入青春期的莱莉 进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪体验和情绪表现也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。 青春期的情绪 饭桌上莱莉在回想曾经在明尼苏达的美好记忆，并沉浸在其中，吃饭时一句话也没说，父母感到很奇怪…… 青春期的情绪 饭桌上莱莉沉浸在明尼苏达的美好回忆中一言不发 其实在学校并不顺利，但也并没有诚实的告诉父亲 从文字与视频当中我们看到莱莉青春期的情绪有哪些特点？ 因为一点小事冲动，冲父亲大吼大叫 细腻性 闭锁性 强烈性 情绪不稳定，从开始的平静到后来直接掀桌 波动与固执 情绪反应强烈 课堂笔记4 青春期情绪的特点 （P36） 情绪波动与固执 情绪的细腻型 情绪的闭锁性 情绪的表现性 “急风暴雨” “不稳定”“顽固” “陶醉于自己的思考和遐想” “不愿意向别人表露自己的情绪” “带有表演痕迹” 如何正确对待青春期的情绪 莱莉长期不愿表达、压抑着自己内心的情绪，深夜冲动决定偷拿父母的钱，离家出走，回到原本的城市寻找她曾经的快乐，但在离家出走的途中突然意识到这是不对的，于是又折返回了家中…… 有人说:快乐等情绪是好的，焦虑悲伤等情绪是不好的， ... ...
