B.下图是同学们对低碳生活方式了解程度的调查结果，请仔细观察，用简洁的语言概括 主要信息。(2分) 一般 25% 非常了解 63% 了解程度 C.班级有很多同学经常忘记随手关灯和关水龙头，如果请你劝导他们节能环保，低碳生 活，你该如何劝导？(2分 四、现代文阅读：共24分。 (一)非文学类文本阅读(9分) 【材料一】 施延症，指在能够预料后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行 为，是一种普遍存在的、有害的自我调节失败的形式。而且拖延症者会因为要开始或，者要完 成某个任务或决定而感到焦虑，从而将拖延作为应付这种焦虑情绪的形式。 拖延症心理学研究表明，拖延原因包括评价焦虑、完美主义、难做决策、依赖和寻求帮 助、厌恶任务和低耐挫折力，低自尊、懒惰、缺乏果断、害怕成功、不良的时间管理、对控制的 反抗、冒险、同伴影响，其中两个主要原因是害怕失败和厌恶任务。 比如，有的人缺乏自信心，会在做一件事之前先预想到自己无法承受的失败结果，继而 担心自己能否胜任，于是像鸵鸟一样把头埋进沙子，以为拖下去就会有完美的解决方案。而 一次次的施延又会使得个体出现强烈的负面情绪反应，比如深深的自责、内疚、烦躁，则选一 步导致拖延症的加深。 不过，要明确的是：施延症并不是病。大家常常会有误解：一是认为拖延症是懒惰的副 产物。虽然这在一定程度上能解释一些人的施延，但并不全面。即便是聪慧、勤奋的人也会 因为懒惰以外的原因不得不拖延。另一个误解则是将拖延症归因于糟糕的时间管理。其实 即便待办事项一大堆，有拖延症的人还是会选择不去做。 (摘编自中国网心理中国，2024年2月28日，有副改) 【材料二】 伦敦大学学院心理学博士、英国心理学会特许咨询心理学家陈志林表示，他在目常的教 学和咨询中，就碰到了多种类型的拖延症学生。 一是期限拖延。主要表现为，个体在完成工作任务时停留在想象的阶段，直到藏止日期 才被迫开始。这种现象比较普遍，很多人看到工作或任务的截止日期还比较远，就会拖到藏 止日才手忙脚乱开始做。 二是分心拖延。主要表现为，当个体在完成工作任务的过程中，被其他事情或者事物吸 引，从而转移精力或者注意力的情况，比如有同学领到了课题作业后，原本设定三天完成，可 是这三天里，他不断地被手机游戏和电视剧等吸引。 三是自设障碍拖延。自设障碍拖延主要表现为，当个人在完成工作任务的过程中，总是 找其他借口不做当下事情的情况。比如有的同学面对作业任务，总是抱着完美主义想法，希 望可以一次性地做好，但屡屡推翻设想，到最后也是磕磕巴巴才完成。 【材料三】 玩游戏 刷社交 看电影 和朋友 看小说 软件 电视 其他 出去玩 18% 所音乐 26% 36% 79% 58% 38% 5% 拖延时一般做什么 八年级语文试题 第4页（共6页） ... ...
~~ 您好，已阅读到文档的结尾了 ~~
