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课件网) 第四课揭开情绪的面 4.1青春的情绪 人的身上有一宝，有时哭来有时笑； 笑一笑来十年少，胜过灵丹和妙药； 哭一哭来人自扰，烦恼痛苦甩不掉； 你说奇妙不奇妙。 情 C 绪 猜谜语 学习目标 1、 了解人的情绪复杂多样性，知道常见的基本 情绪有哪些；认识到情绪随着周围环境的变化也 经常发生变化；情绪的作用。 2、认识情绪的作用，体会青春期情绪的特点。 3、学会积极面对负面情绪，培养健康的心态。 学习重点：情绪的作用。 学习难点：积极面对负面情绪。 情绪面面观 云工△= 你的情绪是 今 天 晚 上 要 去 看 电 影 看到“两男子在南京抗战遗址穿日本军服拍照”的新闻报道 你的情绪是 你的情绪是 俄罗斯购物中心大火造成64人遇难，其中多名儿童 雷电交加的夜晚，胆小的你独自在家 欢 喜 惊恐 万状 眉 开 大惊 怒不 眼笑 失色 可遏 德 害 怕 悲 哀 伤 心 愤 怒 心 旷 神怡 愉悦 恐圳具 怒 高 兴 发 悲 冲冠 提心 吊 胆 喜 忧 半 悲 交 愤 加 痛 绝 谷欲 笔 悲伤 参 气 恼 不 寒 忧 而栗 愁 鹭 七嘴八舌话情绪 相关链接 情绪的成分 情绪是一种复合的心理状态，包括①内在体验②外显表情和 ③生理反应三种成分。 可能精力充沛， 对新鲜事物好奇 笑容满面，步履 轻盈 可能觉得沮丧、 泄气、无精打采 甚至规哭 可能会血压升 高、心跳加快、 口干、出汗 可能会心跳加 快、呼吸意促、 肌肉紧张 情绪的类型 基本情绪 吉 苦 P35 惧 情绪组合 在四类基本情绪的基础上，又可以组合成很多复杂的情绪。如：喜极而泣、 哭笑不得、恼羞成怒、悲喜交加、喜忧参半、啼笑皆非、乐极生悲等。 哭笑不得 喜极而泣 恼羞成怒 悲喜交加 哭笑不得 喜极而泣 乐极生悲 悲喜交加 喜忧参半 情绪的类型 复杂情绪 “”惧 惊吓 焦虑 厌恶 悲愤 害羞 内疚 哀 喜 怒 课堂笔记 1.人的情绪有哪些类型 P35 (1)基本情绪：喜怒哀惧。 (2)复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶和内疚等。 愤 怒 气 恼 不 满 气 愤 恼 羞 成 怒 暴 跳 如 雷 七 窍 生 烟 怒 发 冲 冠 怒 目 而 视 咬 牙 切 齿 拍 案 而起 失 望 哀 痛 难 过 遗 憾 悲 伤 忧 郁 凄 凉 悲 哀 伤感心痛 悲痛欲绝 泪 流 满 面 伤 心 不 已 愉 悦 欣 喜 欢 乐 开 心 喜 悦 狂 喜 心 旷 神 怡 兴 高 采 烈 手 舞 足 蹈 欢 欣 鼓 舞 满 面 春 风 眉 开 眼 笑 兵 惴 惴 不 安 不 寒 而 栗 面 无 人 色 提 心 吊 胆 慌 张 不 安 喜 怒 哀 惧 害 怕 紧 张 仓 惶 大 惊 失 色 手 足 无 措 草 木 皆 事情的预期 1.小红生日时意外收到了自己期盼已久的手机，可高兴了。 2.小红生理周期时情绪低落，易发脾气。生理周期 3.小红和小刚经常一起学习，同学们议论纷纷，说他们在 早恋。周围的舆论让他们不堪忍受，情绪低舆论氛围 4.小红在雨天和阴天总是心情不好，在晴天就总是兴高采 思考： 在上述情境中，小红出现了不同的情绪，影响小红 情绪的因素有哪些 自然环境 烈。 个人的生理周期 对某件事情的预期 周围的舆论氛围 自然环境 周 围 情 况 的 变 化 2.影响情绪的因素有哪些 P35 课堂笔记 情绪的作用 美国心理学家埃利斯的ABC理论 B表示 对这事的看法 A表示 诱发性事件 C 表示 产生的结果 C表示 产生的结果 二 数学考砸 冷静分析 动头足 语文考砸 撕了试卷 生病了 探究与分享 P35 你知道关于情绪影响不同的故事吗 “意! 好了! 我中 忧思成疾 诸葛亮三气周瑜 喜极而疯 范 进 中 举 林黛玉 消极影响： 也可能让我 们因为某个 小的挫败而 止步不前 积极影响： 它可能激励 我们克服困 难、努力向 上 3.情绪的作用有哪些 P35 课堂笔记 第二目：情绪的青春色调 青春期的情绪特点 情绪的 情绪的 闭锁性 细腻性 情绪 P36 情绪波动 与固执 处于青春期的人，在情绪体验 ... ...
