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课件网) 体育与健康 第 9 章 体育舞蹈 目 录 CONTENTS 1 概述 2 基本技术 3 比赛规则 ◆了解体育舞蹈的分类。 ◆掌握华尔兹、伦巴舞等体育舞蹈的基本动作。 ◆掌握体育舞蹈的基本规则和评判标准。 学习目标 01 概 述 体育舞蹈又称“国际标准舞” ，是集体育、舞蹈和音乐为一体，以优美的舞姿为表现形式的一种步行式双人舞。 由于体育舞蹈的强度、力度和速度方面有一定的竞技标准，所以将其划入体育类运动。 任务导入 思考：你了解体育舞蹈吗？ 你知道体育舞蹈都包含哪些舞种吗？ 体育舞蹈是男女为伴的竞赛项目， 按照竞赛项目分类： 按照舞蹈的风格和技术结构分类： 摩登舞和拉丁舞 摩登舞（又称现代舞）、拉丁舞、 团体舞（又称队列舞） 9.1.1 体育舞蹈的分类 团体舞是拉丁舞和摩登舞的混合舞，由8对选手组成，将10种舞姿编排在一支舞中，通过群体的动作配合和队形的变化来表现舞蹈特点。 维也纳华尔兹 探戈 狐步 快步舞 华尔兹 摩登舞包括5个舞种： 恰恰舞 桑巴舞 牛仔舞 斗牛舞 伦巴舞 拉丁舞包括5个舞种： 舞程向是指整套舞蹈行进的方向。 为了避免舞者之间相互碰撞，体育舞蹈规定在舞场起舞时按照一定的方向行进。 9.1.2 体育舞蹈的常用术语 1．舞程向 舞程线是一条设想的线，是舞者沿舞程向方向行进的路线。舞程线的长线为A线，短线为B线。 2．舞程线 方位是以舞程线为标准来确定舞者的脚所指的方向与舞池的位置关系。 其用于舞者在跳舞时准确地辨别身体与舞池的相对位置和检查旋转的角度。 一般以主席台的方向为方位的基点，并定为“1”点，然后按顺时针方向，每转动45°就设置一个方位，依此方式，在舞池中设置8个方位。 3．方位 主席台 方位 在国际体育舞蹈中，还规定了8条线来为舞者指示其每个舞步的行进方向。 主席台 1———面对舞程线 2———面斜壁线 3———面对壁线 4———背斜中央线 5———背对舞程线 6———背斜壁线 7———面对中央线 8———面斜中央线 舞步的行进方向 指舞者跳舞时脚位方向变化的角度，通常以圆的切分法来表示。 旋转1周表示360°； 1/8周表示45°； 1/4周表示90°； 3/8周表示135°； 1/2周表示180°； 5/8周表示225°； 3/4周表示270°； 7/8周表示315°。 4．角度 身体位置是指舞蹈开始或结束时，舞者的身体与舞池的位置关系。 身体位置的确认方法与舞步行进方向的确认方法一致。 舞者可根据舞蹈编排的需要，选择或改变身体位置，以突出舞蹈的风格特点和表演效果。 5．身体位置 6．脚位 左脚或右脚后退 左脚或右脚向侧 左脚或右脚斜进 左脚或右脚斜退 左脚或右脚前进 常见脚位包括： 转度是舞者在跳舞过程中旋转的角度。 7．转度 节奏是指音乐中交替出现的有规律的强弱、长短的现象。 舞者按照音乐节奏的变化调整舞步，可以展现出不同舞姿的风格特点 8．节奏(
课件网) 体育与健康 第 9 章 体育舞蹈 目 录 CONTENTS 1 概述 2 基本技术 3 比赛规则 ◆了解体育舞蹈的分类。 ◆掌握华尔兹、伦巴舞等体育舞蹈的基本动作。 ◆掌握体育舞蹈的基本规则和评判标准。 学习目标 02 基 本 技 术 体育舞蹈中，摩登舞与拉丁舞的风格有很大差别，各舞种的舞程向、握持姿势、动作要领等也不尽相同。 本节将以摩登舞中的华尔兹和拉丁舞中的伦巴舞为例，讲解一些最基本的舞步。 任务导入 思考：了解我国的摩登舞发展历程。 1．基本腿部动作 1）常步 常步又称为散步、走步，分为前进步和后退步两种。 前进时，首先以全脚掌触地，转为以前脚掌触地，向前迈腿时过渡到脚跟擦地向前，脚跟着地后过渡到脚趾，身体重心随之移到前腿上； 后退时动作相反，首先以全脚掌触地，转为以前脚掌 ... ...
