高中班会国旗下的讲话：世界无烟日，吸烟有害，莫要忽视你的身体

国旗下的讲话：世界无烟日，吸烟有害，莫要忽视你的身体 尊敬的领导、老师，亲爱的同学们： 大家上午好！今天我国旗下讲话的题目是《世界无烟日，吸烟有害，莫要忽视你的身体》。 2024年5月31日是第37个世界无烟日，今年世界无烟日的主题是“无烟成长 健康未来”。烟草是生长在南美洲的一种野生植物，在全球已然盛行了200 多年，然而，直到20世纪，人类才开始认识到烟草对人类的危害。近年，烟草危害已成为当今世界最严重的公共卫生问题之一，是人类健康所面临的最大的危险因素。为此，1987年11月联合国世界卫生组织建议将1988年的4月7日定为第一个世界无烟日，以后固定为每年的5月31日。中国也将该日作为中国的无烟日。无烟日的提出，在于警醒世人吸烟有害健康，呼吁人们放弃烟草，为人类自己创造一个健康的绿色环境。 众所周知，吸烟对人类健康的危害很大，它的程度之深，破坏力之大，遍及范围之广令人触目惊心。国家卫健委和世卫组织驻华代表处共同发布《中国吸烟危害健康报告2020》，报告显示，我国吸烟人数超过3亿，15岁及以上人群吸烟率为26.6%，其中男性吸烟率高达50.5%。烟草每年使我国100多万人失去生命，如不采取有效行动，预计到2030年将增至每年200万人，到2050年增至每年300万人。 烟草中含有30多种有毒物质，其毒性最强是尼古丁。实验证明，提取香烟中的尼古丁2滴放在小狗的舌头上，1到2分钟小狗即中毒死亡，成人只要服50毫克尼古丁，就会立即中毒身亡。据统计，全球每年有500万人死于与吸烟有关的疾病，长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10至20倍，喉癌发病率高6至10倍，冠心病发病率高2至3倍，循环系统发病率高3倍，气管类发病率高2至8倍。而被动吸烟的危害更大，每天平均1小时的被动吸烟就足以破坏动脉血管。一些与吸烟者共同生活的人，患肺癌的几率比常人多出6倍。吸烟几乎损害人体全部重要器官：呼吸系统、循环系统、神经系统、泌尿系统及其它重要脏器。可以说，吸烟几乎对身体的各个部位都有害！目前，中国烟民占全球吸烟者总数的1/3，二手烟民更高达7.4亿人。每年约有120万人死于烟草诱发的相关疾病。 吸烟对我们青少年的危害更大。青少年处于生长发育时期，生理系统、器官都尚未成熟，对外界环境的抵抗力不高。这使青少年在吸烟的过程中更易于吸收毒物，损害身体的正常生长。此外，吸烟尤其会损害我们的大脑，吸烟会使人吸入过量的一氧化碳，造成大脑缺氧，出现精力不集中、头痛、头昏等现象。久而久之，便会使思维变得迟钝，记忆力减退，影响学习，使学习成绩下降。心理研究结果表明，吸烟者的智力效能比不吸烟者降低了10%。而吸烟不仅仅影响着我们的学习，还危害着我们宝贵的生命，根据调查，开始吸烟年龄与肺癌死亡呈负相关，若将不吸烟者肺癌死亡率定为1.00时，15岁以下开始吸烟者其死亡率为19.68倍，20-24岁吸烟者为10.08倍；25岁以上为4.08倍。也就是说，吸烟开始的年龄越早，肺癌的发生率与死亡率越高。吸烟还可能使青少年养成不良的生活习惯，诱发不良行为，甚至引发犯罪。 为了让我们每个人都拥有健康的身体，在此呼吁全体同学自觉抵制烟草诱惑，拒绝吸烟，并劝说吸烟的亲友戒烟，珍爱生命，共建绿色环境。 ... ...