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课件网) 第三章 了解自己,增进健康 第一节 评价自己的健康状况 第二节 选择健康的生活方式 基础过关 1. 按照世界卫生组织对健康的定义,健康是指一种身体 上、心理上和社会适应方面的良好状态。下列能反映心理健康 的是 ( C ) A. 我积极参加集体活动 B. 我同男女生关系都很好 C. 我能自信地与人交流 D. 我的身体很灵活 C 【题1解析】“我积极参加集体活动”和“我同男女生关系都 很好”反映的是社会适应方面,A、B错误;“我的身体很灵活”反 映的是身体健康,D错误。 2. 心情愉快是青少年心理健康的核心。当遇到不顺心的事 情时,下列行为错.误.的是( B ) A. 适度宣泄自己的烦恼 B. 憋在心里闷闷不乐 C. 听旋律优美的轻音乐 D. 爬山欣赏大自然美景 B 3. 某类疾病在威胁人类健康的“第一杀手”范畴内,即使我 们形成良好的生活习惯,有时也不能避免。下列疾病中属于这 种情况的是( D ) A. 冠心病 B. 高血压 C. 糖尿病 D. 先天性心脏病 【题3解析】先天性心脏病的病因,大致可以分为遗传因 素、环境因素和疾病药物因素等三个方面。 D 4. 下列属于不.健.康.的生活方式的是 ( A ) A. 不吃早餐 B. 不吸烟 C. 按时作息 D. 聚餐使用公勺公筷 A 5. 当前观看手机短视频的人越来越多,催生了许多网红 “主播”,但直播内容良莠不齐。下列直播行为中,不.合.法.的是 ( A ) A. 美食博主烹饪野生保护动物 B. 禁毒民警宣传新型毒品的危害 C. 保健医生介绍吸烟酗酒危害 D. 医疗救护者演示心肺复苏步骤 A 【主题思考】如表是某卫生组织的一份调查数据,比较吸 烟者与不吸烟者的癌症死亡率。根据表格及所学知识分析,请 回答6~7题。 疾病序列 疾病名称 比值(吸烟者∶不吸烟者) 1 肺癌 10.8 2 喉癌 5.4 3 口腔癌 4.1 4 食管癌 3.4 5 胃癌 2.8 6. 导致吸烟者死亡率最高的癌症是( D ) A. 食管癌 B. 口腔癌 C. 喉癌 D. 肺癌 D 疾病序列 疾病名称 比值(吸烟者∶不吸烟者) 1 肺癌 10.8 2 喉癌 5.4 3 口腔癌 4.1 4 食管癌 3.4 5 胃癌 2.8 7. 下列有关该调查结果的叙述,正确的是( C ) A. 吸烟对其他人影响不大 B. 吸烟只对呼吸系统有危害 C. 吸烟者癌症死亡率增大 D. 不吸烟者不会得癌症 C 8. 某小组测定水蚤在不同浓度酒精溶液中的心率,并绘制 出如图。下列说法错.误.的是( A ) A. 酒精只能使水蚤的心率逐渐减慢 B. 浓度为20%的酒精会引起水蚤死亡 C. 心率的变化说明酒精对心脏有影响 D. 浓度低于0.5%的酒精能使水蚤心率加快 A 能力提升 9. 2024年5月31日是第37个“世界无烟日”,如图表示相同 年龄段吸烟者和非吸烟者肺功能随年龄增长的变化曲线。下列 叙述错.误.的是 ( D ) A. 吸烟行为会显著损害吸烟者的肺功能 B. 肺功能为 M 时,非吸烟者的年龄大于吸烟者 C. 年龄为 N 时,非吸烟者的肺功能更强健 D. 随年龄增长,吸烟者与非吸烟者的肺功能下 降程度一致 D 【题9解析】从最初年龄到最后年龄为止,非吸烟者的肺功 能下降了1个格,吸烟者的肺功能下降了3个格多,说明随年龄 增长,吸烟者与非吸烟者的肺功能下降程度不一致,吸烟者的 肺功能明显比非吸烟者的肺功能下降程度大。 10. 目前“低头族”现象十分普遍,某大学社团随机发放了2 000份问卷,回收后统计结果如表所示。下列有关的叙述, 错.误.的是( D ) 学生使用电子产品及健康危害情况统计表 使用电子产品情况 健康危害情况人数/人 使用时间 人数/人 颈肩痛 手腕部疼痛 眼部不适 轻度社交障碍 2~4小时 963 178 48 288 136 5~6小时 579 115 102 252 127 6小时以上 458 174 92 224 133 合计 2 000 467 242 764 396 A. 这种科学探究的方法属于调查法 B. 表格中的“轻度社交障碍”评 ... ...