高中心理活动月案例：向阳而生，绽放精彩

高中心理活动月案例：向阳而生，绽放精彩 一、案例概要 为深入贯彻落实教育部和省委省政府关于学生心理健康工作部署，提高心理健康教育针对性和实效，落实我校“为学生终身发展服务”的办学理念，全面加强我校心理健康知识宣传普及，不断提升学生心理健康素养，唤醒学生生命主体意识，尊重学生心灵成长需求，引导教师、家长为学生构建生命支持系统，我校开展了以“向阳而生，绽放精彩”为主题的第六届阳光心理节系列活动。 本次阳光心理节通过“敞开心扉、迎接阳光”心理主题班会、“治愈系心理漫画”大赛、“守护生命、热爱生活”主题心理课、“写给生命的三行诗”、“考前心理减压”讲座、组织教师及班主任收看心理健康教育专题课程、组织家长和学生收看“成长不烦恼”之阳光放映室等活动引导大家认识生命特点，感悟自我存在的生命价值，培养应对挫折与困难的基本技能，及时帮助教师及家长掌握一定育心技能，加入到营造关爱生命、重视健康的良好氛围的队伍中。 二、主要做法 （一）感受生命的美好，树立主体意识 活动一：“敞开心扉，迎接阳光”主题心理班会 4月，我校开展了“敞开心扉，迎接阳光”的主题心理班会赛课活动，一次次课堂上与学生深入互动，充分让学生感受到生命需要阳光，我们要敞开心扉，迎接阳光。这次活动效果好，班会主题很有意义，之后在全校开展。这次活动为5月阳光心理节营造了良好的心理氛围，大家呵护生命的意识更强了。 活动二：校园心理倡议拉开第六届阳光心理节序幕 5月2日晚，学生心理社团社长发出倡议，倡议大家呵护生命、绽放生命、创造生命价值。同时，在校园张贴主题横幅，营造积极、温暖的校园心育氛围。随着心理知识的普及，心理委员成为各班温暖的存在，只要有需要，这群“心灵使者”就会倾听、接纳、温暖班上的小伙伴，她们成为学校心理健康教育队伍中的重要力量。 活动三：“守护生命，从爱自己开始”一周打卡活动 为了让每一个学生感受到生命的美好和可爱，我校组织了“守护生命，从爱自己今天开始”一周打卡，按照每日任务要求完成挑战并在打卡表上记录事件和带给自己的积极感受。5月25日，挑战成功者在活动现场兑换纪念证书。这次活动挑战成功者远超1000人，大家在这次体验中发现了生命的小幸福，感受到与人互动的美好，原来身边还有很多人在默默守护。 （二）感受生命的美好，树立主体意识 活动四：“我心向阳、绽放精彩”治愈系心理漫画大赛 5月初，心理老师开展治愈系心理漫画制作心理课，发布比赛通知。本次比赛有412幅作品获奖，内容涵盖心理知识科普、情绪管理、人际关系、生命赋能等。获奖作品在校园展示，大家从中感受到了生命的能量，找到它们带给自己的生命智慧，期待逐渐提升自我的社会适应和生存能力。 活动五：组织专题培训，做好班级心理隐患排查 一直以来，我校特别重视对心理委员的培养，鼓励学生开展同伴自助互助活动。随着考试临近、天气炎热，为了预防心理危机的发生，学生发展中心心理老师分别开展了高三、高二、高一年级各班心理委员培训专题会，从心理危机的发生原因、识别方法、预防措施等方面进行培训，做好特质学生的登记与追踪关注工作，做好学生心理健康的护航使者。 活动六：高三考前心理辅导讲座 为缓解高三同学们的焦虑情绪，增强高考必胜信心，这个5月，学校专职心理教师为高三学生作了“积极赋能，赢在高考”的心理辅导专场讲座。心理老师讲课亲切、轻松，作为同学们的学姐，很多的情景经验分享深深吸引了每一个在场学生，现场欢声笑语，这场讲座有助于同学们以最佳的心态赢得高考的胜利！ 活动七：“叮咚，你的祝福已送达”的全员送祝福活动 为了让高三学生有一个良好的心态，在紧张的学习氛围中感受到“家人”的关心，我校开展“叮咚，你的祝福已 ... ...