排球课教案 教师： 教材 排球：拦网 学习阶段 水平五 学习 目标 1、学生能知道单人拦网的动作要领。2、能够做出单人拦网动作3、学生乐意接受指导并能认真体会练习动作。4、通过练习，提高学生一定的跳跃能力，培养学生勇敢顽强的拼搏精神，。 教学重点难点 判断、及时起跳、提肩伸臂压腕 顺序 教学内容 学生学练活动 教师指导策略 调动情绪激发兴趣阶段 1、体育委员整队、检查报告人数 2、师生问好，宣布课的内容及要求 3、热身运动：球操 XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX O O学生做好心理准备，着运动装精神饱满进入课堂集合：动作迅速，精神饱满向老师问好，声音洪亮 明确学习目标，对完成学习任务充满信心 四列横队， 随哨音根据老师的提示练习，动作到位、整齐、有力 安排集队地点组织指导体育委员集队教师仪表大方，得体，精神饱满 用简明的语言导入新课，简述本课内容和要求，强调安全意识 示范动作准确，有力，口令响亮。并注意提示和个别纠正动作。 合作 探究 掌握 技能 阶段 1、原地练习拦网的准备姿势、手臂动作和拦网手型 2、练习原地和移动后的拦网起跳动作 3、原地和移动后的拦网练习 1、原地徒手模仿姿势、摆臂、伸臂动作和拦网手型要求：按动作要求体会动作方法，两臂摆动不宜离身体太远，向上伸臂后，两手距离不能超过球的直径2、双人面对面击掌对行：四列横队散开 3、网前做原地起跳的拦网动作要求：靠近球网站位，垂直向上跳起，两臂摆动路线合理，不触网4、面对球网，向两侧做并步和交叉步移动起跳的拦网动作要求：靠近球网与网平行移动，移动后身体保持平稳再上跳，移动与起跳、起跳与起跳后的伸臂动作要连贯。5、两人一组，隔网相对站立，向侧移动后跳起在网上互触手掌要求：向上跳起，身体不前冲，手伸过网，但不触网。两人配合默契，掌握好起跳时间。6、同伴高举球，同时起跳和移动，同时触球要求：及时起跳，两手对正球，拦球手型正确，不触网 1、简述动作要求，完整示范，示范动作准确、到位 2教师多用激励的语言，鼓励学生完成动作。 3、组织、督促学生 4、教师巡回指导 纠正错误，个别指导与集体讲评相结合 5、提醒、及时纠正 6、评比与表扬 稳定情绪恢复身心阶段 1、放松 2、小结 3、下课 1、随音乐，跟老师一起跳放松舞，或自主练习2、听老师对本课的评价，结合自己的实际情况，进行小结收还器材3、师生再见 放音乐、提示 评价，提出建议， 宣布下课布置收回器材 场地器材 体育馆、长绳 排球：三十只录音机一台 课后小结：作为男生来讲，身体素质较好，特别是弹跳力大大强于女生，对球的畏惧感也小，只要能够增强判断力和移动速度，就能较快掌握这项技术。 ... ...
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