初中主题班会--少年当自律自强 01 少年当自律自强 背景分析 学生新学期开始时，每个学生都有一种励志认真努力的学习愿望，尤其是之前学习成绩不太好或者之前给老师留下不好的印象的孩子，他们都会有一种“重新开始”的觉悟，渴望能够在新学期引起老师的关注，渴望能够得到同学们的肯定。有些同学在心里在日记本中写下“誓言”，并且也有部分同学给自己制定了详细的时间计划表，以此来督促自己学习。刚开始的时候，这些同学整体表现出来的状态是认真努力的。但是，随着时间的流逝，就会有部分同学慢慢放松对自己的要求，开始出现懈怠、懒散、偷工减料的状态，也逐渐忘记了当初的那一份信誓旦旦和自己许下的承诺。因此，为了能够让他们坚持努力，为了可以让他们有滴水穿石的恒心，特召开此次班会，希望同学们有够强的自律能力，也希望他们能够保持本心认真努力。 班会目标 1、学生从思想上认识到自律的重要性。 2、 学生在行动上自觉遵守有关规定，树立良好的行为习惯。 3、让学生明白，具有自觉性，是“律”的最高境界。 教学重难点 1、学生从思想上认识到自律的重要性。 2、 学生在行动上自觉遵守有关规定，树立良好的行为习惯。 3、让学生明白，具有自觉性，是“律”的最高境界。 班会准备 学生准备：书写开学以来心态变化过程 教师准备：教育视频、PPT、图片 02 班会过程 环节一：视频导入，了解主题 师：同学们，东京奥运会之时，我们在很多平台上看到14岁的奥运会十米台跳水冠军全红婵各种视频，引发了网友的热议。从其中一个视频中可以看出，全红婵即使在隔离房间里两层的上下铺架子床上，也在向大家示范如何在家里健身。她平躺，起身，蜷腿，伸展，动作一气呵成。咱们先欣赏视频，让孩子总结观看之后的想法与观点。 生1：老师，奥运冠军果然名不虚传啊！ 生2: 我知道了，成功绝非偶然，要有锲而不舍的精神。 生3：我们要像全红婵一样，任何时候都对自己严格要求不放松。 ...... 师：同学们我们的奥运冠军全红婵才只有14岁，像她这个年纪，很多孩子还不懂事，还在父母羽翼的庇护下，享受着人生尽可能有的温暖。而全红婵小小年纪却有着和她年龄不太匹配的成熟，即使在条件不太好的隔离住所，依然能够如此自律，坚持每天健身，难怪她可以收获这么多网友的喜爱和支持。 设计意图： 图片和视频导入孩子更有兴趣，观看视频的兴致也很高。让学生了解到和他们年纪相仿的孩子身上所具有的能量，这样才会更容易引起共鸣。通过学生总结，更直观了解孩子的所思所想。引出下一环节。 环节二：自律的孩子，才会有自由的未来 师：全红婵是本届奥运会中国代表团年龄最小的冠军。在10米跳台比赛中，五跳中三跳全红婵拿到了满分！她以令人叹为观止的“水花消失术”惊艳了全世界！而在她的日常训练中，全红婵却是个特别自律的孩子。 例1： 据央视报道，全红婵自律起来“非常可怕”，为了在比赛中保持最佳状态，身高145公分的她必须要将体重精准地控制在34.5到35公斤，全红婵一天要称三次体重，偶尔涨了一两斤，会自觉加训减下去。而我们大多数人是怎样做的呢？ 生1：这简直就是不可思议的事情，熬夜，暴饮暴食，饮食不规律，让我们对自律两个字望而生畏。 生2: 我们大多数人控制体重都是三分钟热度而已。 生3: 这个很难做到，我根本抵挡不了美食的诱惑，更别提运动了。 ...... 师总结: 在爱跑爱闹爱吃爱玩的年纪，全红婵把更多的时间给了日复一日的刻苦与专注。这样的孩子，难怪大家都喜欢。好的坚持，本身就是一种自律。 例2： 全红婵在拿到10米跳台世间冠军之前，每天都要跳，因为十米台太高了，一天不跳，就会害怕摔。所以她每天都需要去练习跳水，有时候一天陆上水上一共跳300-400次 ，他的教练这样评价她：“全红婵非常能吃苦，她对待 ... ...
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