高中生涯规划主题班会设计——做自己生命的设计师

高中生涯规划主题班会———做自己生命的设计师 高中生涯规划主题班会 生涯规划—做自己生命的设计师 一、活动目标 1.通过兔子和狗赛跑的故事，让学生意识到高中生做好职业规划的重要性。 2.通过生涯五维度的测试，让学生从性格、兴趣、能力等方面全面认识自己，初步了解自己的职业价值取向。 3.通过介绍外界条件，让学生初步了解职业与专业、专业与大学之间的关联，掌握获取相关信息的方法。 教学重难点 1.通过兔子和狗赛跑的故事，让学生意识到高中生做好职业规划的重要性。 2.通过生涯五维度的测试，让学生从性格、兴趣、能力等方面全面认识自己，初步了解自己的职业价值取向。 3.通过介绍外界条件，让学生初步了解职业与专业、专业与大学之间的关联，掌握获取相关信息的方法。 二、活动背景 近些年来，我国越来越重视对高中生生涯规划的教育。2017年《普通高中课程方案(2017版)》指出学校应建立学生发展指导制度，组建专门队伍，加强对学生理想、心理、学业、生活、生涯规划等方面，开展多种形式的指导工作，帮助学生选择合适的发展方向，提高学生职业生涯规划能力和自主发展能力。到2019年，《关于新时代推进普通高中育人方式改革的指导意见》在2017年的基础上提出要加强学生发展指导，通过学科教学渗透、开设指导课程、举办专题讲座、开展职业体验等对学生的职业教育进行渗透。从国家政策分析来看，国家越来越重视在学校里开展职业生涯教育，同时结合新的教学模式更能满足学生的发展需求，进而满足社会对人才的需求，由此看来将职业教育和高中教学结合是顺应时代发展的趋势。 此外，高中是人生发展过程中至关重要的一步，学生身心的发展在高中趋于成熟，学生逐渐开始思考生命的意义、学习是为了什么等，开始有了寻找自我的过程。上了高中之后，如何提高学习能力、怎样进行生涯探索、如何管理情绪等成为了学生新的需求，基于学生成长需求也产生了一系列的困惑。学生对学习缺乏内在的动力、对自己兴趣潜能等方面的了解不是很清楚，这些限制了学生的成长与发展。 教育是要回归学生发展本位，要为每位学生提供可选择的教育样态，而职业生涯教育，是把当下在学校的学习和未来的社会工作和生活联系起来的教育，是学生的自我意识到学习内动力再到自主能力的生成，即“我想要”到“我该要”到“我能要”的自主成长，激发学生学习原动力，满足学生学习能力、生涯探索、情绪管理等多方位的发展需求。 三、活动流程 班会导入：以寓言故事引入，强调职业规划对学生的重要性。 兔子赛跑，体会各个兔子的心理活动，感受“奖励”给人带来的内在动力； 小狗为什么也要参与这场比赛中来？它是否知道最终的奖励只是一根胡萝卜？ 如果小狗跑到了终点，甚至拿到了第一名，却发现奖励只是一只胡萝卜，那么它的心情会是怎么样的？ 放眼我们的生活，很多人都面临着和这只小狗一样的困境，我们一直在努力地奔跑，一直在努力地往前，但是却不知道前方的状况是什么。当有一天我已经跑到了终点，却发现我已经得到的竟然不是我想要的时候，那会儿的心情，会不会跟这个小狗的心情一样复杂呢？ 总结：在前行的道路上，在拼搏的途中，我们每个人都应该问问自己，你现在努力追求的，真的是你想要的吗？ 第一环节 认识自我 1. 介绍生涯测评五维度 认识自我主要从性格、兴趣、能力、价值观、家庭环境五个方面进行： ①性格———我适合做什么 ②兴趣———我喜欢做什么 ③能力———我擅长做什么 ④价值观———我的人生追求是什么 ⑤成长环境———我的家庭成长环境如何 2.MBTI人格测试，帮助学生了解自己的性格特征 E（外向的）—I（内向的） S（实感的）—N（直觉的） F（情感的）—T（理性的） J（计划的）—P（随性的） 3. 霍兰德职业兴趣测试，帮助学 ... ...