中职主题班会设计-抗挫折教育

高中主题班会-抗挫折教育 在挫折中成长 【活动背景】 大背景： 党的二十大报告鲜明地提出了“自信自强、守正创新，踔厉奋发、勇毅前行”的精神品质，百年来，中国共产党的发展从来不是一帆风顺的，但是在苦难和挫折面前，中国人拥有“逢山开路遇水搭桥”和“越是困难越向前”的力量。而如今，历史的接力棒已经交到了青年一代手中，汲取前人的力量，在挫折中不断奋起、永不气馁正是一种自信自强的精神品质。 小背景： 人生的成长伴随着各种各样的问题，如人际关系、学习压力和亲子矛盾等，而由此产生的挫折也随之而来，这对于刚进入高中阶段的学生来说，也面临着不小的困难与挑战。如何看待困难与挑战，采用积极心态或是消极心态面对，影响着学生在学习和生活中的表现；长远来看，也影响着他们面对生活的态度。本主题课程旨在通过系列活动帮助学生认识挫折、直面挫折、寻找有效办法化解挫折，只有具备了抗挫折能力的学生才能够更好地应对挫折，减少负面情绪和压力，保持良好的身心健康状态，以积极乐观的态度面对生活与学习中的困难和挫折，在成长的路上阳光自信、勇敢担当。 【活动目标】 1.认知目标：通过数据分析了解并直面人生中的各类挫折，懂得人生中的挫折无法规避，但可以通过积极有效的办法去化解。 2.情感目标：通过辩论、朋辈互助、正面引导等多途径激发同学们对挫折话题的思考，正确理解挫折与成长的关系，积极探索挫折的应对方法。 3.行为目标：培养学生拥有抗挫能力，勇敢面对打击和苦难，树立自信，增强生命韧性。 【活动对象】高一（3)班 【学情分析】高一（3)班为旅游专业，该班级同学阳光自信，但是因为家庭的宠爱普遍抗压、抗挫能力较弱，出现了敏感、焦虑的状况，好在孩子们会积极寻求帮助，愿意第一时间与老师、同学沟通，及时化解。希望通过这堂课的内容，帮助学生直面挫折，勇敢前行。 【活动准备】 1.学生准备：完成《挫折问卷调查》，辩论议题准备； 2.教师准备：统计数据，PPT、视频、音频制作，道具准备。 【课堂环节】 课前导入：《奔跑的青春》 环节一：为我而歌，抗挫之序章 活动1：全班齐唱，渲染氛围 在五四青年节之际，全班一起齐唱《奔跑的青春》，展示当代中职轻年的风采和自信，并通过“击鼓传花”选出每组一名代表上台； 活动2：小蜗牛爬，谁先到终点 小组代表上台，老师提问，“是”往前走一步；“否”原地不动。 问题1.你是否经历过挫折呢？ 问题2.面对挫折你会欣然接受并勇敢面对； 问题3.自己能力不够的情况下你会寻求帮助； 问题4.虽然会意志消沉，但是也会马上调整好自己的情绪； 问题5.虽然现在仍有小挫折，但是不会阻碍自己的人生目标。 给到达终点的蜗牛送上掌声，一路勇往直前。同时，帮助没有到达终点的蜗牛，通过一节课的时间，希望“在路上”的蜗牛不再徘徊 ，找到抗挫的勇气。 活动3:观察数据，寻挫折之源 问卷内容： 1.你的人生是否经历过挫折？ 2.你现阶段最受挫的事情来源于什么 3.你是否能够排解情绪、重新振作呢？ 找到挫折来源，没有到达终点的小蜗牛不要灰心，成长路上总会遇到不尽如人意的事情，这节课大家一起出谋划策、齐心写作，寻挫折之源，找到化解挫折之法，做一步一步往上爬，努力爬到终点的小蜗牛。 【设计意图】本环节为知，知是基础，也是同学们挖掘和了解自我的开始。从“知”的角度，了解班级同学对挫折的认知、现阶段主要的挫折以及心理状态，对于面对挫折无法排解情绪的同学本堂课积极引导、通过接下来的几个环节推进情感、意志力和行动的提升，有效帮助学生直面挫折。 环节二：思辨成长，挫折之利弊 活动1：辩论赛 正方：挫折有利于人的成长 反方：挫折不利于人的成长 活动2：其他聆听的同学就话题进行补充辩论和发表自己的观点 活动3：选出“最佳 ... ...