第八单元第3章《了解自己　增进健康》练习题（含答案）人教版八年级下册

人教版生物学八年级下册第八单元第3章《了解自己　增进健康》练习题（含答案） 选择题 1．下列有关健康的叙述，不正确的是（ ） A．身体没病、强健有力的人就是健康的人 B．健康是生活的必要条件 C．健康是连续性的，是一种动态状态，而且随时在变动 D．学会与人相处，维持良好的人际关系也是促进健康的一种方法 2．下列不利于提高社会关系健康水平的是（ ） A．睡眠不足 B．交朋友 C．尊重别人的权利 D．接受帮助 3．“狐狸吃不到葡萄就说葡萄是酸的”又称“酸葡萄心理”，是指求事不成的一种心理平衡，这种情绪调节属于（ ） A．转移注意力 B．宣泄烦恼 C．自我安慰 D．遗忘 4．下列各项中，哪一个人的健康状况最理想？（ ） A．对人生悲观失望，不存在任何幻想的小华 B．没有生病，但精神萎靡不振的阿菊 C．虽然贫穷，但乐于助人的小红 D．为了达到目的而不择手段的小明 5．我国中医认为“怒伤肝”、“恐伤肾”、“虑伤脾”，这说明（ ） A．中医是错误的 B．人的情绪与健康无关 C．消极情绪对人体健康有害 D．人的疾病都是由消极情绪造成的 6．下列哪项不是世界卫生组织倡导的健康的生活方式？（ ） A．不吸毒 B．合理膳食 C．过量运动 D．戒烟限酒 7．拥有健康，就要选择健康的生活方式。下列做法不属于健康生活方式的是（ ） A．加强体育锻炼，养成运动的习惯 B．少吃或不吃早餐，避免身体发胖 C．保持愉快心情，养成健康心理 D．遵守作息时间，生活有规律 8．下列关于吸毒的说法中，不正确的是（ ） A．吸毒会使人体免疫力迅速下降 B．易成瘾，影响健康 C．吸毒者很容易感染艾滋病 D．吸毒会提高神经系统的兴奋性，使人精力充沛 9．下列疾病较可能是由不良生活习惯造成的是（ ） A．高血压、心脏病 B．梅毒、沙眼 C．疟疾、鼠疫 D．血友病、色盲 10．长期吸烟很可能诱发（ ） A．肺癌 B．胃癌 C．心脏病 D．肝硬化 11．健康的生活方式有利于提高生活质量，对青少年来说，下列属于健康的生活方式的是（ ） A．积极参加体育锻炼和体力劳动 B．为了保持苗条身材，经常不吃早饭 C．为了取得好成绩，经常熬夜学习 D．为了消除烦恼，经常抽烟、喝酒 12．安全用药是患者恢复健康的途径之一。下面关于用药的说法，正确的是（ ） A．越贵的药效果越好 B．凭医师处方购药，并按医嘱服药 C．病情稍有好转就立即停止服药 D．为使病情尽快痊愈，私自加大用药剂量 13．感冒是春冬季节易发的一种呼吸道传染病。以下是人们患感冒后常常采取的一些做法，其中最恰当的是（ ） A．先坚持几天，实在坚持不住了再去医院 B．找家中贮备的感冒药，同抗生素一起服用 C．及时到医院找医生诊断，按医嘱服药 D．找上次感冒时没用完的感冒药，继续服用 14．下列急救措施中不正确的是（ ） A．做心肺复苏操作时，心脏按压的次数为每分钟不少于100次，做完至少100次后再人工呼吸6次，如此交替反复进行 B．当手臂因受伤而连续不断地流出暗红色血时，要用手指或绷带在远心端压迫止血 C．有人突然晕倒要立即拨打120急救电话 D．进行人工呼吸时，要让被救者的胸廓有节律地扩大或缩小，实现被动的呼吸运动 15．小明外出游玩，遇到被救上岸时呼吸停止、有微弱心跳的溺水儿童。小明回忆学过的急救知识，想尽快对其实施救治，在他回忆的以下做法中，不恰当的是（ ） A使溺水儿童仰卧、头后仰，解开衣领 B．清除其口鼻内的污物、异物 C．一手托住后脑，一手托起下颏，口对口用力吹气 D．每分钟吹气15～20次 16．当遇到因溺水等意外事故而心跳刚停止的患者时，需要进行胸外心脏按压。下列做法中错误的是（ ） A．救护者站在被救者的左侧 B．救护者双手叠放在一起，有节奏、带有冲击性地用力向下按 C．应按压被救者的胸骨下段约1/3处，使其下陷至少5厘米，然后放 ... ...