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课件网) 头脑特工队 赏析 乐乐—快乐 最容易理解，碰到喜欢的事情和东西，我们就会高兴。 我们都以为快乐是生活的底色，但说到底，“永远的快乐”是不可能的。我们需要独自经历那些负面的情绪，才能逐渐成长为一个独立、自由、理性的个体。 忧忧—悲伤 虽然悲伤看起来像是一种缓慢的、淡淡的感情，但研究表示，悲伤的状态造成的大脑变化，会使得一个人的记忆更加深刻，收集信息、细节的能力会变得更强。 在你感到悲伤时，很多人会劝你：忘掉那些悲伤吧，多想想开心的事情。但其实，悲伤是不会消失的，你只能选择面对。 当你悲伤时，可以坐下来，哭泣90分钟———实验研究表明，这是一个最容易让你心情变好的哭泣时间。 厌厌—厌恶 厌恶的情感，往往是针对某一特定事物的：你会厌恶某一种菜品，某一种风格，或者某一个人。 当你感到厌恶时，你实际上在迅速地对周边的事物、环境下判断，可以帮助我们回避自己不喜欢的东西，是一种面对可能威胁时的防御模式。 怕怕—恐惧 在强烈的负性情绪中，恐惧是一种信号，它传递的信息是非常有价值的。因为恐惧实际上是对身体或情绪上的危险的一种本能回应，它在提醒你：小心。 所以，恐惧是一种特别需要直面，并可以用来自我分析的情感。不妨分析一下，你害怕的究竟是什么？说不定你能够战胜它。 怒怒—愤怒 愤怒是最为强烈的一种负性情绪。在一些人的“常识”中，愤怒被视为不理性、具有破坏性的，会打乱我们逻辑思考的节奏，是人际关系的杀手。然而结果并非如此。 适当释放出愤怒的信号会是对自己的有效保护。因此，适当地运用愤怒，你更有可能被这个世界公平相待。 1 每一种情绪的存在都是有原因的，它们不能用单纯的“好”或“坏”来评判。 2 “有情绪”比“没有情绪”要健康得多。 3 处理情绪的方式不是逃避，而是面对。 总结 THANKS(
课件网) 治愈系心理漫画 拥抱小确幸 PART.01 治愈系心理漫画 什么是治愈系心理漫画 通过漫画，讲明一个心理知识或领悟、感受 与心理相关的励志类、治愈系漫画 PART.02 优秀心理漫画展示 PART.03 心理漫画创作 画+一句话 分享感悟 改变需要时间 对自己耐心一点 1、怎么创作 组画+一句话 分享感悟/讲一个心理方法 四格漫画+一句话 分享感悟 2、示例展示 01 确定主题 02 选定内容 03 设计漫画 04 加工 步骤 3、创作步骤 参考主题 积极赋能，如何获得幸福、如何让自己开心 分享某个心理感悟或心理知识(自我认识、压力释放、挫折、人际交往) 如何解决某种情绪，面对生气/伤心/难过怎么办 治愈类的小故事 那些小美好 会如约而至 黄 A将 小小生名 敏地的 不自丝 将 子 流 里嗅区 小明期 然 剂 欢水子服的边生 围固贸身不断传来 或杯识 你不丽 不碑改全 齿存多 我 配A 禁天遇肌 汤渐国剂 彭刷 正学年找 肢 自配孙的东西每新以子 清不野放手品的圆玉的东西、 沒人以发义欣1 画+一句话， 分享感悟 改变需要时闲 对血己耐心一意，对两型环填耐心一卓 之心理的加油鸭 养成向周围人求助的习惯， 心情也会变得轻松，可以把事情做好 辛苦 麻烦你 OK! 帮个忙 一个人努力 组画+一些话， 好 讲一个心理方法 想和你 高量一下。 互助的网络 心理的加油鸭 再难熬的黑夜 也终将结末 ECKYO 0 太阳 一定会再次升起！ 小花 需要时间 举 来绽放 我也一样 我们总是忘记 即便步伐再小 ECKYO 我们也依旧在 不断前行 离开那个 伤害过你的环境 ECKYO “ 你才能 得到治愈 心心理的加油鸭 即便你 正在挣扎 ECKYO 也绝不意味着 你已经倒下 C心理的加油鸭(
课件网) 二分之一的魔法电影赏析 故事设定 一个对魔 ... ...
