教科版五年级上册科学第四单元第1课《我们的身体》同步练习 班级： 姓名： 亲爱的同学们： 练习开始了，希望你认真审题，细致做题，运用所学知识解决本练习。祝你学习进步！ 一、填空题 1．请你按要求各写出一条合理的建议： （1）科学合理的生活： ； （2）控制病毒的传播： 。 2． 、 才能够从食物中获取均衡的营养，这是良好的饮食习惯。如果营养获取不均衡，会影响 。 3．不要在 或 的情况下看书、写字，不要在 或 时或者在动荡的 内看书。 4．人的一生中身高最高的时期是 时期。 5．体育运动可以强健我们的 和 ，使我们身体更加健康。 二、判断题 6．刷牙方法不重要，重要的是认真，这样就可以有效地预防龋齿。 ( ) 7．多晒太阳,有助于钙的吸收。 （ ） 8．“笑一笑十年少，愁一愁白了头”这句话告诉我们，情绪对人只有消极影响。（ ） 9．长期不吃早饭对我们的健康没有影响。（ ） 10．青少年时期养成良好的生活方式和习惯非常重要。（ ） 三、单选题 11．下列生活习惯中，会对我们的消化器官造成不良影响的是（ ）。 A．暴饮暴食 B．吃饭细嚼慢咽 C．食物均衡多样 12．下列饮用牛奶方式正确的是（ ） A．空腹喝牛奶 B．牛奶加橘子汁 C．牛奶加可乐 D．饿了吃点儿面包后再喝牛奶 13．期末考试前，下列行为不适合正确管理和控制自己的是（ ）。 A．保证充足的睡眠时间 B．停止运动，每天不停刷题 C．与父母和好朋友沟通 D．根据自身情况制定复习计划表 14．下列行为不利于人体健康的是（ ）。 A．果果乘坐飞机时使用降噪耳机 B．兰兰在家不喜欢开窗通风 C．雯雯和妈妈雾霾天出行戴口罩 15．下列有利于身体健康的行为不包括（ ） A．勤洗澡 B．勤洗手 C．勤挖鼻孔 D．勤换衣服 16．联合国将每年的（）定为“国际禁毒日”。 A．3月26日 B．6月26日 C．9月26日 17．青少年时期，快速的生长和发育过程会促使肌肉、骨骼发生变化。下列行为有利于保护脊柱的是（ ）。 A．睡软的床 B．趴着写作业 C．站姿挺拔 四、连线题 18．将下列保护脑的做法和原因连起来。 充足睡眠 使脑各部分休息 交替学习不同的课程 减少脑的耗氧量 适当的体育锻炼 减少对大脑的损伤 戒烟限酒 缓解大脑疲劳 五、综合题 19． （1）下图的行为中哪些是有利于我们健康成长的？在对应的 里画“√”。 （2）下面是芳芳同学制作的自己身体的“时间胶囊”，请据此回答问题。 姓名：芳芳 性别：女 现在 推测毕业时 年齡 9岁 13岁 体重 25千克 65千克 身高 120厘米 150厘米 臂长 50厘米 63厘米 腿长 70厘米 85厘米 脚长 18厘米 20厘米 这些推测中，有一项不合理，它是（ ）。 A．身高 B．体重 C．腿长 （3）芳芳的推测依据不包括（ ）。 A．观察六年级的哥哥姐姐的身高、体重 B．对照自己的生长发育表，做出合理的推测 C．按成年人的标准推测 （4）下列说法中错误的是（ ） A．随着芳芳的成长，她要学会自立、自强 B．芳芳长大后就可以想吃什么就吃什么 C．良好的生活习惯能使芳芳健康成长 六、简答题 20．如何保证我们所摄入的营养均衡 1．【答案】（1）合理膳食、睡眠充足、积极锻炼……（合理即可） （2）养成健康的生活习惯；爱护好环境卫生……（合理即可） 【解析】【分析】我们要养成良好的生活习惯，比如合理膳食、充足睡眠、锻炼身体等。控制病毒的传播有讲究卫生，保持一个健康的生活方式提高免疫力。 2．【答案】不挑食；不偏食；身体健康 【解析】【分析】我们在摄取食物时要注意不挑食、不偏食才能保证营养均衡。 3．【答案】光线暗弱；阳光直射；卧床；走路；车厢 【解析】【分析】近视对人体的影响较多，可能会导致眼部容易疲劳，给日常生活造成不 ... ...
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