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课件网) 课堂笔记 2.如何正确认识自己？（P10-11） ①通过对自我的全面分析来认识自己。 ②通过他人的评价来认识自己。 ③在生活实践中认识自己。 ④认识自己是一个过程。 课堂笔记 4.如何正确对待他人评价？（P10） ①我们要客观冷静地对待他人的评价，既不盲从也不轻视。 ②方法：用心聆听、注重沟通、勇于面对、理性应对。 01.知识点讲解 他是一位乒乓球运动员 完成乒坛全满贯成就的男运动员 巴黎奥运会乒乓球男团冠军 猜猜他是谁 从“鞍山小马”到“国乒龙队”，从19岁到35岁，是马龙与奥运的16年，这一路，马龙在不断的挑战自我，做更好的自己。 “ ” 第一单元 少年有梦 青 春 我 做 主 共 创 新 未 来 2.2 做更好的自己 2024 自主学习 1.为什么要做更好的自己？P12 ★2.如何做更好的自己？P13-15 3.如何学会欣赏自己？P13 4.如何学会接纳自己（要求）？P14 5.如何不断完善自己（要求）？P14 6.如何发掘自己的潜能？P14 一、为什么要做更好的自己 “六边形战士”的成长之路 “刘国梁教练27岁的时候已经拿了大满贯，满身荣誉正式退役，而我三大赛只在2016年拿了一个世界杯的冠军。 然而在2014年的世界杯上，我又输了，那次之后，我怀疑自己到了顶点，甚至想到了退役。” 马龙的成长之路并非坦途，经历了无数次的低谷与自我怀疑，如同深海潜行，历经风雨。 你会如何开导龙队？ 笔记：1.为什么要做更好的自己的？（P12） ①世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人。 ②每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。 ③我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。 二、如何做更好的自己 从“鞍山小马”到“国乒龙队”，从19岁到35岁，是马龙与奥运的16年，这一路，关于如何和自己相处，马龙有诸多感悟。 马龙在与香港青年交流现场时寄语现场香港青年：“不要因为别人的好而忘记自己的好。” 这对成为更好的自己有何启示？ ① 学会欣赏自己。 A:欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。 B:欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、坚持不懈的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。 欣赏全部 2.如何做更好的自己的？（P13-15） 35岁的马龙在一次赛后采访中说：“我以为今天可以打得更好一些，释放一些，但从场面上来说，我并没有打出随心所欲的感觉。”随后马龙笑着说，“可能要接受现在的自己吧。” ②学会接纳自己。 2.如何做更好的自己的？（P13-15） ①你觉得马龙在接受自己的什么？ “接受自己的不完美，接受随着年龄增长体力的不如前...” ②关于接受自己，两位同学有以下看法，你如何看待？ 我只能接受自己的优点，接受不了自己的不足。 完全接受了自己，还怎么进步呢？ ②学会接纳自己。 A:接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳不足，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。 B:接纳自己的不足和不满意的部分并不意味着裹足不前，而是需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。 观点评析题 （三步走） 1.判断观点 【对、错、片面】 2.分析原因 3.小结怎么做 学法P7第8题 小龙说：走自己的路，不用在意他人评价。 小刘说：他人评价是我们认识自己的一面镜子，宜照单全收。 请你判断小龙和小刘的观点，并简要说明理由。（8分） 观点评析题 （三步走） 1.判断观点 【对、错、片面】 2.分析原因 3.小结怎么做 ①小龙和小刘的观点是错误的。（2分） ②我们要重视他人的态度和评价，不过早下结论。（2分） ③但也要客观冷静分析地对待他人评价，既不盲从也不轻视。（2分） ④因此，我们要正确对待他人评价，这是走 ... ...
