第四单元　健康生活练习课件(共77张PPT)-2024-2025学年科学五年级上册教科版

(课件网) 目 录 CONTENTS 课堂回顾 01 课堂练习 02 第四单元　健康生活 1.我们的身体 心理 体育 一、单项选择题 1.下列生活习惯中不健康的是（　　）。 A.按时作息，生活有规律 B.只喝饮料，不肯喝水 C.每天坚持锻炼身体 B 2.小珠是某校五年级的一名男同学，他计算出自己的体重指数（BMI指数）是26千克/米2，对比下面《国家学生体质健康标准（2014年修订）》五年级学生的范围，给小珠的建议不合理的是（　　）。 体型 低体重 正常 超重 肥胖 BMI（千克/米2） ≤14.3 14.4~21.4 21.5~24.1 ≥24.2 C A.低脂清淡饮食 B.合理作息 C.多吃富含脂肪和高蛋白质的食物 3.小美是某校五年级的一名女同学，体检时测量出她的肺活量是1650毫升，对比下面《国家学生体质健康标准（2014年修订）》五年级学生的范围，给小美提的建议不合理的是（　　）。 A.多做剧烈的运动，运动量越大越好 B.参加游泳锻炼 C.合理饮食，营养均衡 成绩 及格 良好 优秀 肺活量（毫升） 1050~1770 1850~1950 2050~2250 A 4.小海和自己的好朋友吵架，内心烦闷。下列行为中有益身心健康的是（　　）。 A. 踢桌子撒气 B. 找父母、老师或者朋友倾诉心事 C. 暴饮暴食 B 二、实验探究题 5.下表是小明（男）的体质检测数据，请根据相关信息帮助小明制订合理的健康计划。 项目 体重指数（BMI） （千克/米2） 肺活量 （毫升） 50米跑 （秒） 一分钟跳绳 （个） 一分钟仰卧起坐 （个） 数据 14.02 1672 8.78 127 25 评价 及格 良好 良好 及格 （1）参考五年级男生正常的体重指数范围，可以判断小明的体重属于（　　）。 A.肥胖 B.正常 C.低体重 C （2）根据上述判断，小明在饮食计划中应当增加（　　）的摄入。 A.白菜、胡萝卜、西红柿 B.鱼、肉、蛋、奶 C.苹果、香蕉、西瓜 B （3）小明饮用牛奶的正确方式是（　　）。 A.牛奶加橘子汁 B.牛奶加可乐 C.吃点面包后再喝牛奶 C （4）小明的肺活量仅处于及格水平，下列能够有效增加肺活量的方法是（　　）。 A.卧床休息 B.进行骑自行车、游泳等运动 C.吃一些保健品 B （5）下列健康计划和建议不合理的是（　　）。 A.学习1个小时以后，散步15分钟 B.考试前为缓解压力，建议看小说至凌晨 C.早餐吃面包、牛奶、鸡蛋和苹果 B 目 录 CONTENTS 课堂回顾 01 课堂练习 02 第四单元　健康生活 2.身体的运动 骨 关节 收缩 舒张 收缩 舒张 一、单项选择题 1.骨骼、肌肉、关节是我们人体的运动器官，当我们屈臂举起重物的时候右图中的肌肉（　　）处会收缩鼓起。 A.① B.② C.①和② A 2.对骨骼、关节、肌肉之间的关系描述，下列说法正确的是（　　）。 A.彼此孤立，没有任何联系 B.有联系，但是能够独立完成动作 C.人体每一个动作都是三者相互协调，共同完成的，缺一不可 C 3.下列功能中，不属于人体骨骼的作用的是（　　）。 A.支撑我们的身体 B.保护内脏器官 C.传输人体需要的营养 C 4.下列物体和我们身体中的骨、关节、肌肉作用相似，其中描述错误的是（　　）。 A.高塔能起到类似骨骼的支撑作用 B.台灯的支架像胳膊上的骨骼 C.吊车上的吊臂相当于胳膊上的肌肉 C 二、综合题 5.甲图是人体上肢结构图，乙图是小高自制的一个用来演示肌肉牵引骨骼运动的模型。这个模型用两片长方形木板①、②，两条松紧带③、④和一颗螺丝钉⑤制成。请分析这一模型的设计思路。 （1）根据甲图的上肢结构图，屈臂举重物时，图中_____　　　　处的肌肉会收缩鼓起。（选填“a”或“b”） （2）乙图中的①②相当于（　　），③④相当于（　　）。③④两条松紧带的两端都是分别连在①②两块木板上，这表示（　　）两端的肌腱绕过关节附着在不同的骨上。 A.骨骼　　　　　　B.肌肉　　　　　　C.关节 a ... ...